Prévention des maladies parasitaires

Les parasites sont des organismes qui utilisent d'autres êtres vivants comme les humains comme un endroit pour vivre et obtenir leur nourriture vivent . Les parasites peuvent facilement être contractée par l'ingestion d' eau ou d'aliments contaminés . Vous pouvez également obtenir une infection parasitaire d'une piqûre d'insecte . Les parasites peuvent être si petits qu'ils ne peuvent être vus au microscope , ou ils peuvent être des vers assez grandes pour être visibles à l'œil nu . La prévention des maladies parasitaires est particulièrement important lorsque vous voyagez dans d'autres pays de l'eau

boire de l'eau à partir d'un réseau municipal qui a été traitée avec du chlore ou boire de l'eau en bouteille qui n'a pas déjà été ouvert . Si vous n'êtes pas sûr de la sécurité de l'eau , faire bouillir pendant une minute et laisser refroidir avant de la boire . Cela tuera les parasites d'origine hydrique les plus courantes . Si vous n'êtes pas sûr de l'approvisionnement en eau lorsque vous voyagez dans un pays étranger , aussi bien garde de glace et verres à boire qui ont été en contact avec le water.If vous êtes incapable de faire bouillir l'eau, vous pouvez le traiter avec du chlore ou de l'iode . Si vous récupérez votre eau d'un ruisseau ou d'un lac , filtrer les matières flottantes en premier et ensuite appliquer la teinture d' iode ou de comprimés d'iode disponibles auprès des magasins de sport . Suivez les instructions du fabricant de près pour éviter une surexposition à l'iode . Le chlore est moins conforme à tuer les parasites car son efficacité varie en fonction de la matière organique dans l'eau . Des filtres à eau individuelles peuvent également être utilisés . Les filtres les plus efficaces seront sur ​​l'étiquette qu'ils sont des filtres à osmose inverse , certifiée pour éliminer les kystes et avoir une taille de pores absolue inférieure à un micron ou égale à . L'

alimentaire

Évitez infection parasitaire en mangeant des aliments qui ont été cuits . Lorsque vous voyagez à l'étranger ne pas manger des aliments crus , y compris les légumes crus et des salades . Évitez de boire de lait ou de produits fabriqués à partir de lait cru cru . Mangez des aliments qui a été bien cuits et encore chauds . Lavez les fruits dans de l'eau propre et peler vous-même avant eating.Do pas laisser des aliments cuits reposer à température ambiante pendant plusieurs heures après un repas . Les aliments qui ont refroidi à la température de la pièce doit être réchauffé avant de manger . Soyez prudent avec les aliments achetés à des vendeurs ambulants que ce type d'aliments a été déterminée à mener un plus grand risque de la maladie .

Piscine

natation dans les piscines qui ont été correctement traitée au chlore . Faites preuve de prudence lors de la baignade dans l'océan ou dans les rivières et les étangs . Rester hors de l'eau si vous avez une coupure ou une égratignure ouverte , qui offre un moyen d'entrée pour les parasites . Ne pas se baigner dans les zones qui pourraient éventuellement être contaminés par des animaux ou des excréments humains ou dans des zones proches de collecteurs d'eaux pluviales après une forte pluie . Essayez de ne pas avaler de l'eau tout en nageant , éviter submergeant la tête et porter nez branche pour éviter les parasites tels que les amibes de pénétrer dans votre nez .
Hygiène

Lavez-vous les mains après utiliser les toilettes ou de toucher les objets infectés , et après avoir joué avec des animaux et les petits enfants . Toujours se laver avant de manger et si l'eau n'est pas disponible , utiliser un désinfectant pour les mains qui est au moins 60 pour cent d'alcool .