Effets du tabac sur la sérotonine

Pour les fumeurs , une partie du plaisir obtenu à partir de la cigarette provient des effets physiques de la nicotine . Cependant , c'est aussi l'une des raisons pour lesquelles cesser de fumer peut s'avérer difficile . Il est donc important de comprendre les effets du tabac a sur les neurotransmetteurs du cerveau , y compris un produit chimique appelé sérotonine . Sérotonine

Le cerveau humain produit constamment neurotransmetteurs, qui sont des produits chimiques qui régissent votre humeur en réalisant l'influx nerveux entre les cellules nerveuses . Il ya trois neurotransmetteurs : la noradrénaline , la dopamine et la sérotonine . Sérotonine contribue à maintenir un sentiment de bien- être et le bonheur . Une carence en sérotonine peut conduire à une variété de maux tels que l'insomnie , l'anxiété et la dépression . Production de sérotonine est stimulée par la lumière du soleil et par la consommation de certains aliments , et peut également être affectée par des facteurs tels que le mode de vie et l'hérédité .
Nicotine

seule cigarette contient environ 10 mg de nicotine , la substance dans le tabac qui rend le tabagisme à la fois agréable et addictif . Par inhalation dans les poumons , de la nicotine dans le cerveau atteint huit secondes , immédiatement stimulant les neurotransmetteurs. Parmi les sensations physiques un fumeur se sent sont une augmentation rapide de la fréquence cardiaque et de la respiration , et augmentation de la production de glucose dans le sang . Ce dernier , en effet , peut-être en partie responsable de l'augmentation des sentiments de vigilance plus grande expérience des fumeurs après avoir fumé .

Nicotine et la sérotonine

Bien que l'effet précis que la nicotine a sur les niveaux de sérotonine n'est pas tout à fait clair , la nicotine ne semblent stimuler la production de sérotonine . Selon une étude menée à l'Université de Dundee , le tabagisme semble entraîner des modifications physiques dans le cerveau qui inhibent la production de la sérotonine sur une période prolongée . La consommation réelle de la nicotine , toutefois, stimule rapidement la production de sérotonine , mais seulement à court terme - comme les niveaux de sérotonine augmentation ne durent aussi longtemps que la cigarette est fumée . L'ironie , a expliqué le professeur Dundee David Balfour , qui a dirigé l'étude , est que les fumeurs croient cigarettes procurent un sentiment de calme , alors qu'en fait fumeurs seulement procure un soulagement temporaire de l'angoisse causée par le tabagisme en premier lieu .
Photos sevrage à la nicotine et la sérotonine

En 1999 , des chercheurs de l' Université de l'Illinois ont découvert que les personnes qui tentent d'arrêter de fumer expérience de certains symptômes de la dépression , ce qui provoque leur retour à la cigarette pour le quick-fix libération de sérotonine fournies par la nicotine . Dans le projet , les fumeurs ont reçu une combinaison d'aliments qui ont imité les niveaux réduits de sérotonine ils vivent en quittant , leur donnant ainsi un échantillon de la façon dont ils se sentent quand ils cesser de fumer. Cela peut aider les fumeurs à faire face aux «pensées pénibles , les sentiments et les humeurs " ils éprouvent quand ils enfin cesser de fumer et ne reçoivent pas l'ascenseur de la sérotonine temporaire prévue par le tabac , selon Bonnie Spring , Université de Chicago .