Raisons fumer est mauvais

Les gens peuvent commencer à fumer des cigarettes pour des raisons différentes , mais presque tout le monde qui commence finit accro . Le tabagisme a plusieurs effets très négatifs , en particulier quand il s'agit de la santé et l'apparence de l'un . Pour aider à persuader ou à vous motiver à arrêter de fumer , il est utile d'examiner exactement pourquoi fumer est mauvais pour vous et comment il peut blesser et même vous tuer . Fumer provoque l'emphysème

emphysème détruit votre capacité à respirer . L'intérieur de vos poumons contient plusieurs petits sacs qui permettent l'oxygène dans les poumons de pénétrer dans votre sang . Comme les toxines du tabac dans les cigarettes entrent vos poumons , les parois des petits sacs brisent et vous vous retrouvez avec un plus petit nombre de sacs . Cela réduit la taille du poumon globale et votre la quantité d'oxygène que votre corps peut apport . En effet , la quantité d'air un souffle vous permet de prendre des diminutions , et vous n'aurez pas assez d'oxygène pour participer à des activités sportives intensives .
Fumer provoque le cancer du poumon

le cancer du poumon est causée par l'inhalation de substances cancérigènes de la fumée de tabac dans les poumons . Agents cancérigènes endommager vos poumons plus en plus à chaque exposition . Vos poumons sont remplis de vaisseaux sanguins et lymphatiques , et il est facile pour les agents cancérigènes pour les entrer et se propager au reste de votre corps . C'est ce qui vous donne le cancer .

Tabagisme est cher

fumeurs régulièrement peut ruiner votre situation financière . Si vous fumez environ un paquet par jour, et chaque paquet coûte environ $ 4,50 , alors que vous passez sur $ 31,50 sur les cigarettes par semaine, ou 1,638.00 $ par année . Si vous avez des difficultés à payer vos factures , vous avez certainement une bonne raison d'arrêter de fumer .
Fumer provoque des rides

tabagisme augmente vos chances d'obtenir les rides du visage et provoque le processus de plissement de commencer plus tôt .
fumer vous fait sentir mauvais

fumer provoque votre souffle à l'odeur de fumée . La fumée de cigarette adhère aussi aux vêtements et des meubles . Si vous êtes un fumeur régulier , vous aurez toujours cette odeur sur vous , qui ne peut être attrayante pour ceux qui vous entourent .