Comment le tabagisme affecte-t-il les performances sportives ?
- Augmentation de la fréquence cardiaque et de la pression artérielle
- Diminution de l'apport d'oxygène aux muscles
Effets respiratoires :
- Capacité pulmonaire et débit d'air réduits
- Risque accru d'infections respiratoires
Effets musculo-squelettiques :
- Diminution de la force musculaire et de l'endurance
- Risque accru de blessures musculaires
Effets sur les performances :
- Diminution de la tolérance à l'exercice
- Fatigue accrue
- Troubles de la coordination et du temps de réaction
- Capacité réduite à récupérer des entraînements
Autres effets négatifs :
- Risque accru de blessures et de maladies
- Durée de vie sportive réduite
- Impact négatif sur la santé et le bien-être en général
