Quelle est la peur d’être en retard à l’aéroport ?

La peur d'être en retard à l'aéroport est connue sous le nom d'aérophobie ou d'aviophobie. Il s'agit d'une phobie spécifique, qui est un trouble anxieux caractérisé par une peur ou une aversion intense à l'idée de voler ou d'être dans des avions. Les personnes atteintes d’aérophobie peuvent présenter une gamme de symptômes, notamment :

- Crises d'anxiété ou de panique avant, pendant ou après le vol

- Se sentir agité ou nerveux à l'idée de voler

- Éviter de prendre l'avion ou d'aller aux aéroports

- Symptômes physiques, tels que transpiration, tremblements, accélération du rythme cardiaque, essoufflement ou nausées.

- Sentiments d'impuissance, perte de contrôle ou catastrophe imminente

L'aérophobie peut avoir un impact significatif sur la vie d'une personne, car elle peut limiter sa capacité à voyager ou à poursuivre certaines carrières. Le traitement de l'aérophobie implique généralement une thérapie cognitivo-comportementale, qui peut aider les individus à gérer leur anxiété et à développer des mécanismes d'adaptation.