Blessures liées aux postes de travail informatiques

Pour beaucoup de gens qui travaillent dans un bureau ou à la maison , passer des heures devant un ordinateur est une réalité quotidienne . Cependant , ce qui peut sembler calme , travail sédentaire peut être assez dangereux . Des postes informatiques présentent des risques importants de blessures que les employés et les gestionnaires de bureau devraient être conscients pour éviter les problèmes à long terme et de fournir un endroit sûr et confortable pour travailler . Problèmes musculaires et articulaires

Beaucoup de blessures liées aux postes de travail informatiques sont sous la forme de questions articulaires ou musculaires impliquant le dos, le cou et les épaules . La fatigue et les tensions musculaires peuvent se produire quand un employé a une mauvaise posture , ou tout simplement de rester dans une position unique pour de longues périodes de temps . Blessures au cou peuvent se produire quand un écran d'ordinateur est placé trop haut ou trop bas , forçant l'utilisateur à constamment regarder vers le haut ou vers le bas.

En plus d'avoir l'utilisation d'un support, chaise de bureau ergonomique , les travailleurs devraient être sûr de marcher loin de la station de travail à intervalles réguliers pour utiliser les articulations et étirer les muscles qui pourraient être compressés tout en travaillant . Ils doivent aussi placer leurs moniteurs au niveau des yeux pour éviter la nécessité de se plier constamment au niveau du cou .
Problèmes de vision

Un autre risque de blessure courante à un poste de travail informatique est dommage aux yeux de regarder un écran d'ordinateur . Selon dangers Magazine , études n'ont pas réussi à démontrer que le temps consacré à la lecture d'un écran peut provoquer des lésions oculaires à long terme , mais les problèmes à court terme sont en fait un phénomène fréquent . Il s'agit notamment , les yeux rouges secs , vision trouble , maux de tête et la myopie temporaire , qui se traduit par une incapacité à se concentrer sur des objets éloignés .

Un utilisateur d'ordinateur peut éviter certains de ces problèmes par l'inclinaison du moniteur pour éviter l'éblouissement des frais généraux lumières ou des fenêtres voisines . Ajout d'un revêtement anti -reflets à l'écran est une autre option . Enfin , certaines personnes essaient en utilisant des gouttes pour les yeux et les lunettes spéciales déployés pour réduire la fatigue oculaire spécifiquement pour les utilisateurs d'ordinateurs .

Chocs

Bien , chocs électriques non comme communes sont un autre danger posé par les postes de travail informatiques . Les prises murales surchargées ou câbles lâches peuvent exposer filaire et exposer un travailleur à un choc puissant qui peut être en mesure de brûler la peau .

Pour éviter les chocs , assurez-vous que tous les câbles d'alimentation sont disposés d'une manière ordonnée et que les appareils sont branchés fermement sans mettre la tension sur le mot . Les utilisateurs doivent également jamais débrancher les appareils en tirant sur ​​les cordes , mais doit saisir la tête du bouchon , ou éteindre l'appareil en utilisant le bouton d'alimentation directement ou éteindre un parasurtenseur .

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