Jusqu'où doit Quelqu'un marche après chirurgie de remplacement du genou
commencer par comprendre la chirurgie. Major à tous les égards , la chirurgie de remplacement du genou implique l'élimination d'une grande partie de l'os et de l'insertion de pièces prothétiques dans le corps . Le traumatisme est grand , et la récupération est longue . Il y aura mois de thérapie physique , et les muscles qui entourent le genou devra être reconstruit et enseignent de nouveau . Il faudra du temps , des efforts et de la patience même de marcher dans le couloir . Par conséquent , avant que vous pensez de la position sur la première marche post-chirurgicale , obtenez avec votre médecin et assurez-vous que votre réadaptation vous a préparé pour les bases .
Baby Steps
Ménagez-vous . N'essayez pas de faire plus que la simple marche dans les mois suivant la chirurgie. Portez une attention particulière la façon dont votre jambe et le genou se sent . Souvent , le premier signe de difficulté est la fatigue. Ceci est le précurseur de la douleur. La douleur signifie d'arrêter à tout prix et ne pas aller plus loin. Vous avez juste été un traumatisme pour que votre genou remplacé . Signifie la douleur des dommages est en cours, et vous devez arrêter ce que vous faites pour éviter plus de dégâts . Donc, commencer petit et travailler lentement pour augmenter votre distance et votre niveau .
Non Set Distance
comprendre qu'il n'y a pas de distance de jeu pour un patient de marcher ou ne pas marcher , une fois qu'il a fait un rétablissement complet de la chirurgie de remplacement du genou . La distance peut varier d'un patient à patient, en fonction de variables telles que l'âge , la condition physique , la tolérance de la douleur , la force , etc Il n'ya pas de règle . La seule règle à retenir est que vous ne voulez pas endommager le joint qui a été remplacé , et une attention particulière à la fatigue de la jambe est votre clé pour s'assurer que vous n'avez pas lui causer un préjudice . Lentement augmenter votre distance , sans causer de douleur , de construire votre force musculaire et l'endurance . A tout prix , éviter de stresser votre nouveau genou et causant des dommages .
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