Diet Après gastrectomie
patients gastrectomie doit manger trois petits repas et trois collations chaque jour . Au début , limiter la taille de votre partie; vous pouvez augmenter progressivement la quantité de nourriture que vous mangez que votre estomac commence à tolérer. Mâchez votre nourriture bien , et manger lentement . Si possible , se coucher après avoir mangé pour réduire le risque de subir le syndrome de dumping . A chaque repas , y compris une bonne source de protéines . Ne pas manger des aliments qui sont extrêmement chaud ou froid . Enfin , ne pas boire le liquide avec votre repas . Boire 30 minutes avant ou après avoir mangé . Au fil du temps , vous pouvez progressivement commencer à boire ½ c . ou moins de fluides avec vos repas .
Que manger
Viande, poisson, œufs , fromage, les noix et les haricots sont les bonnes sources de protéines . Vous devriez manger au moins quatre portions de pains /amidons chaque jour, comme les pains de grains entiers, biscuits , nouilles ou des bagels . Vous aurez également besoin de deux portions ou plus de fruits et légumes; ceux-ci peuvent être mis en conserve , surgelés ou frais . Mangez un minimum de six portions ( 1 c. Est une portion ) de graisses par jour comme la margarine , la mayonnaise , le fromage à la crème , sauce à salade ou de bacon . Pour satisfaire votre dent sucrée , vous pouvez manger des desserts si elles sont sans sucre . Supplémentaires " bonbons " comprennent conserves tout- fruits, gomme sans sucre , yaourt nature ou au lait sans sucre . N'hésitez pas à profiter de la plupart des condiments tels que des herbes , sel , poivre, épices et sauces qui sont sans sucre . En outre , boire entre 8 c . à 12 c . des fluides tels que l'eau , café, thé , soda aromatisé artificiellement et boissons sans sucre --- mais pas avec vos repas .
quoi ne pas manger
Vous devrez éviter certains aliments tout à fait suite à une gastrectomie . Éloignez-vous des sucreries et les aliments avec sucre en eux . Même les produits étiquetés sans sucre peut avoir des sucres cachés , afin de lire les étiquettes des aliments et évitez de produits, y compris le fructose , dextrose , sorbitol , mannitol , xylitol , le lactose ou le maltose . Évitez les fruits et fruits secs dans le sirop . Ne pas manger de la confiture , de la gelée , sirop , chocolat , crème glacée , crème , de la gélatine ou de sorbet , sauf si vous êtes positif , ils ne contiennent pas de sucres . Aussi , rester à l'écart à partir de beurre de miel , vinaigrettes faites avec des édulcorants , barres de petit déjeuner et les céréales sucrées , les boissons alcoolisées et les sodas .
Avertissement
exigences diététiques après une gastrectomie peuvent différer d'une personne à l'autre. Il est important de suivre les instructions spécifiques de votre médecin en ce qui concerne les aliments à manger et combien .