Temps de récupération pour la chirurgie lombaire Retour

Vous pouvez subir une intervention chirurgicale sur votre région lombaire (bas du dos ) pour un certain nombre de raisons allant d'une hernie discale à la sténose spinale . Temps de récupération totale dépendra de beaucoup de choses , à savoir la mesure de votre état avant la chirurgie et votre santé en général . Temps de récupération

de rétablissement complet pour la chirurgie lombaire peut aller de deux à six mois , selon SpineUniverse.com , un site Web conçu par des professionnels médicaux axée sur la colonne vertébrale et les soins du dos . En général, vous pouvez retourner au travail dans une à deux semaines si vous avez un travail sédentaire , mais ceux qui sont engagés dans des professions plus physiques pourriez avoir à attendre deux à quatre mois , selon le Dr Bryan Sleigh de Emedicine.com .

Photos activité

S'engager dans la lumière activité physique, notamment la marche - peut aider la récupération . Il permettra également de réduire la douleur .

Physiothérapie

La plupart des gens qui subissent une chirurgie lombaire prendront part à la thérapie physique pour aider à leur rétablissement. Physiothérapie a presque toujours une composante de la maison et en adhérant à l'horaire de traitement , le thérapeute va faciliter la guérison .
Éviter le tabac

Selon SpineUniverse.com , cigarettes interférer avec la cicatrisation osseuse et va ralentir le temps de récupération . Ils conseillent aux fumeurs de s'abstenir de cette activité non seulement après mais aussi avant la chirurgie .
Pression sur votre dos

Sleight conseille aussi de minimiser la pression sur le dos pour faciliter la récupération . Par exemple , garder des objets du quotidien dans des endroits où vous n'avez pas à se plier à les obtenir, éviter les positions sexuelles qui font pression sur votre dos et porter des chaussures qui sont faciles à enfiler .

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