Comment dormir après une fusion spinale

fusion spinale est un type de chirurgie du dos qui se bloque ainsi les vertèbres de la colonne vertébrale , soit à l'aide d'une greffe osseuse ou du matériel implanté . Par exemple, cette procédure peut être effectuée afin de stabiliser des vertèbres endommagées ou stopper scoliose sévère , une courbure progressive de la colonne vertébrale . Quelqu'un ayant une fusion vertébrale doit se demander comment dormir après, pour permettre le repos nécessaire pour la récupération tout en évitant la douleur supplémentaire et l'échec possible de la fusion . Alors que la chirurgie peut être simple , la douleur et le confort peuvent faire dormir un défi pour un certain temps par la suite. Choses que vous devez
douleur médicament
dur , collier de halo ou corset
Oreillers
afficher Instructions
Le 1

Prenez vos médicaments tel que prescrit la douleur par votre chirurgien ou un autre professionnel de la santé , en laissant suffisamment de temps avant de dormir pour le médicament pour commencer à prendre effet .
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Mettre sur un col dur ou une accolade comme dirigé par votre chirurgien . Ceux-ci peuvent empêcher votre colonne vertébrale de se tordre dans une position qui ne devrait pas lors de la récupération .
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Prop oreillers sur le lit pour soutenir votre cou et les épaules . Dormir à un angle légèrement plus élevée peut être plus confortable et de réduire la pression sur votre colonne vertébrale .
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Asseyez-vous au bord du matelas quand entrer ou sortir du lit , offrant un soutien à vos fesses . Transformez votre corps tout entier lorsque vous déplacez vos jambes dans ou hors du lit pour éviter la torsion de la colonne vertébrale . Demandez de l'aide si vous êtes trop mal pour y parvenir.
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Placez un oreiller sous vos genoux . Cela permet de maintenir votre colonne vertébrale soutenue et correctement aligné en position couchée.
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Détendez-vous . Vous pouvez avoir besoin d'aide pour soutenir votre cou comme vous vous allongez .
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dormir sur le dos . Si vous avez tendance à rouler dans votre sommeil , placez des oreillers sur chaque côté de vous . Création d'un «mur de l' oreiller " peut vous aider à prévenir de rouler , et aussi vous tenir correctement alignés.
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sommeil pour une durée de temps que vous pouvez tolérer . Si elle devient trop pénible de rester couché, obtenir soigneusement sortir du lit et faire une activité modérée . Il peut être difficile de dormir pendant de longues périodes de temps après la chirurgie en raison de la douleur , le caractère restrictif de tout collier ou une accolade vous pouvez avoir besoin de porter , le manque global de la mobilité et de l'effort journalier réduit.

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