Disque de remplacement et de la colonne vertébrale Kinésithérapeute

chirurgie de remplacement de disque est souvent le dernier recours pour soulager la douleur et de l'incapacité de l'arthrose , l'ostéoporose ou lésions discales sévèrement hernie . Le but n'est pas seulement de soulager la douleur , mais à retrouver la mobilité de la colonne vertébrale et de laisser les patients retournent à une vie active dès que possible . Physiothérapie réaligne la colonne vertébrale et le corps et protège la région corrigée , selon physiothérapeute et spécialiste clinique orthopédique Carol M. McFarland , écrit pour www.spine -health.com . Gestion de la douleur

thérapie physique implique bien plus que des exercices et des mouvements . Il réduit la douleur et l'enflure et donne aux patients la confiance et la capacité de travailler à travers plus de mouvements et activités . Gestion

douleur comprend l'utilisation de médicaments contre la douleur anti-inflammatoires . Ceux-ci peuvent être sur- the-counter , mais sont plus susceptibles prescrit immédiatement après la chirurgie . L'application de glace sur l'incision réduit l'enflure , ce qui empêche le mouvement . Apporter l'enflure diminue la douleur . Un physiothérapeute peut également utiliser la stimulation électrique pour augmenter la circulation , diminuer la douleur et faire contracter les muscles sans forcer le mouvement . Cela permet de garder en bonne santé et prévient l'atrophie .
Une zone en particulier

Il est important de renforcer les muscles autour de l'incision . Comme il s'agissait d' une zone de faiblesse avant la chirurgie , il est probablement le plus besoin de renforcement que d'autres régions . Vous ferez des exercices spécifiques et des étirements qui mettent l'accent sur ​​la zone , en fonction de l'emplacement du disque de remplacement . Ceux-ci peuvent inclure des étirements et stretching à la résistance . Votre physiothérapeute peut également ne guidée mouvements avec vous de tirer sur les tendons pour aider à créer le mouvement sans contrainte sur la zone d'incision .

Full Body Therapy

Une des premières choses que votre médecin vous voulons voir, c'est la mobilité - vous promener. Cela favorise la santé générale et aide à maintenir votre colonne vertébrale flexibilité et l'agilité . Alors que vous progressez dans votre thérapie physique , vous aurez envie de s'abstenir d'activités à fort impact comme la course , ce qui peut jar votre colonne vertébrale . Vous voulez faire des activités à faible impact comme la natation et le vélo pour réduire la pression sur votre colonne vertébrale tout en améliorant la santé cardiovasculaire et le mouvement du corps .

Avec une activité aérobie général , vous allez faire des exercices qui favorisent une bonne posture pour maintenir le travail qui a été fait dans la chirurgie . Il s'agira notamment de climatisation centrale avec abdominaux et les muscles des jambes ainsi que bas et du haut du dos exercices avec des poids.

Étirement aidera à réduire la tension qui s'est tenue dans les muscles et aide à maintenir le mouvement fluide entre les vertèbres . Permettant à des muscles à devenir serré créera pression sur différentes zones de l'arrière . Stretching devrait faire partie de votre routine quotidienne longtemps après la thérapie physique s'arrête .