Techniques de gestion de la douleur pour les maux de dos après la chirurgie

Récupération de la chirurgie dos peut être une épreuve douloureuse pour certains patients . Selon le type de chirurgie et le succès de la procédure effectuée , la durée et l'intensité de la douleur post-opératoire peut varier de légère gêne à court terme à la douleur grave qui persiste pendant des mois ou des années . Médicaments et des exercices d'étirement aideront n'importe quel récupération retour patient de chirurgie aller au-delà de la douleur de l'opération . Scar Tissue

une des sources les plus fréquentes de douleur après une opération au dos est le développement de tissu cicatriciel autour de la zone où l' opération a été effectuée . Si ce tissu s'accumule et se presse contre la racine du nerf , le résultat est une douleur grave qui peut se propager à travers le dos et dans les jambes . Les médicaments et les étirements peuvent soulager cette douleur dans certains cas , selon Spine- Health.com .
Stretching

Au cours des six à 12 premières semaines de la reprise , la plupart des le tissu cicatriciel se forme . Stretching pendant ce temps va garder les nerfs dans le mobile en arrière que les blessures guérissent . Ce , en théorie , permet d'éviter le nerf d'être lié par le tissu cicatriciel et devrait prévenir le développement de problèmes qui causent la douleur au dos . Ne pas tenter d'exercer si elle est trop douloureux de le faire , et de ne jamais s'étendre au-delà du point de douleur que cela pourrait enflammer le nerf et aggraver les problem.Stretches doivent être effectués plusieurs fois par jour et devrait impliquer le pompage des chevilles tout en étirant les ischio-jambiers partir d'une position couchée , selon Spine- Health.com . La marche est un exercice à faible impact qui va naturellement étirer les zones appropriées .

Glace , chaleur et confort

Selon InnovationMedical.com , porter des vêtements confortables et en étant conscient de la position du corps confortable peut être une aide importante à la gestion de la douleur après une opération au dos . En outre, la simple utilisation de la glace et de la chaleur pour soulager la douleur est packs de glace effective.Use fréquemment pendant les deux premiers jours de la reprise et après la marche ou l'étirement . L' utilisation de la chaleur après la chirurgie augmente le flux sanguin vers la zone chauffée et peut réduire la douleur , mais devrait être utilisé plus tard sur l'utilisation dès pourraient provoquer un gonflement dans la région.
Médicaments

les médecins recommandent souvent des médicaments anti -inflammatoires non stéroïdiens over-the -counter (AINS) pendant la récupération post-opératoire pour gérer la douleur . Des versions plus puissantes de prescription peuvent également être disponibles sur la base des recommendations.Drugs du médecin qui peut apporter un soulagement dans la catégorie des plus -the-counter sont le naproxène (Aleve ) , l'acétaminophène (Tylenol ) ou l'ibuprofène ( Advil ) . Force de prescription naproxène comme Naprosyn peut également être recommandé . Acétaminophène force de prescription combinée avec le chlorhydrate d'oxycodone ( Percocet ) est aussi couramment prescrit , selon Cure- Retour - Pain.org .