Alternative à la chirurgie ACL
Selon l'American Academy of Orthopaedic Surgeons ( AAOS ) , environ 200.000 personnes déchirer le ligament croisé antérieur de leur genou ( LCA ) chaque année , souvent causée par des activités qui exigent pivotement continu , contourner ou sauter manœuvres . Bien que la chirurgie ACL est nécessaire pour ruptures du LCA complets , ruptures du LCA partielles sont traitables par des méthodes non chirurgicales, telles que genouillères ou la thérapie physique . Ces traitements prennent moins de temps à guérir rapport à la chirurgie ACL . Kinésithérapeute
adultes ayant une lésion du LCA peuvent utiliser la thérapie physique à la place de la chirurgie ACL . Physiothérapie met l'accent sur le recyclage du genou à se déplacer dans toutes les directions possibles , suivis par des exercices de renforcement qui augmentent la stabilité dans le genou, la hanche et de la cheville . Selon la clinique Mayo , les gens peuvent reprendre leurs activités normales après un mois de thérapie physique .
Activités à haut risque et le genou de
éviter les activités à haut risque et de porter un attelle de genou empêche également rechutes . Blesser de nouveau l'ACL augmente le risque d'une rupture du LCA complet , qui nécessite une intervention chirurgicale .
Pour éviter de nouvelles blessures , ne participent pas à des activités qui nécessite sauter, pivoter ou du genou ou le mouvement des jambes soudain . Porter une attelle au genou de médecin a recommandé permet de stabiliser le genou . Le médecin ajustement personnalisé l'accolade pour s'assurer qu'il stabilise le genou correctement.
Traitements pour les enfants
genouillères et des exercices de rééducation sont fortement recommandés par les chirurgiens car l'os du genou est encore en formation . Exercices de réadaptation peuvent inclure la thérapie physique ou apprendre de nouvelles façons de se déplacer le genou sans causer davantage de stress . Selon le magazine de la santé , éviter les activités exigeant de sauter ou de mouvements de torsion est également recommandé d'éviter de nouvelles blessures .
