Comment perdre du poids préopératoire pour la chirurgie d'urgence
Le 1
éviter les aliments riches en graisses saturées , le sodium et le sucre . La suppression de ces ingrédients de votre alimentation quotidienne vous aidera à perdre du poids préopératoire de la chirurgie d'urgence .
2
Débarrassez-vous de certains hydrates de carbone avant la chirurgie . La consommation de ces aliments rend votre corps à retenir l'eau , ce qui ne sera pas aider à la perte de poids avant la chirurgie d'urgence . Partie Donc , nix pâtes et le pain sur les jours précédant l'intervention chirurgicale .
3
réduire la taille de 1.200 calories par jour . Fermer un régime alimentaire composé d'une portion de protéines et de glucides sains à chaque repas pour perdre du poids préopératoire avant chirurgie d'urgence. Les meilleures sources de ces nutriments comprennent poisson maigre ou de poulet , noix non salées et légumes verts à feuilles .
4
suppléant au moins un repas et une collation avec un hochement substitut de repas . Pour la perte de poids plus rapide préopératoire d'une chirurgie d'urgence , remplacer deux repas avec ces boissons liquides .
5
Buvez beaucoup d'eau au lieu de jus ou de boissons gazeuses . L'eau aidera votre corps à se débarrasser des fluides inutiles , donc vous aider à perdre du poids préopératoire avant chirurgie d'urgence.
6
Faites des exercices légers , si les médecins donnent la permission , dans les jours précédant la chirurgie d'urgence pour accélérer votre préopératoire peser la perte . La nature de l'urgence a beaucoup de roulement de savoir si oui ou non vous pouvez effectuer les exercices .