Qu’est-ce qu’une réanimation par air expiré ?

La réanimation par air expiré (EAR), également connue sous le nom de réanimation bouche-à-bouche, est une technique utilisée pour fournir une respiration artificielle à une personne qui a arrêté de respirer ou qui respire de manière insuffisante. Cela consiste à souffler de l'air dans les poumons de la personne par la bouche ou le nez.

L'EAR est une mesure temporaire visant à maintenir le fonctionnement des organes vitaux de la personne, tels que le cerveau, le cœur et les poumons, jusqu'à l'arrivée de l'aide médicale. Voici un guide étape par étape sur la façon d'effectuer EAR :

1. Vérifier la réactivité :

- Secouez doucement et criez à la personne :« Ça va ? »

- S'il n'y a pas de réponse et qu'ils ne respirent pas ou respirent anormalement, procéder à l'EAR.

2. Ouvrez les voies respiratoires :

- Placez une main sur le front de la personne et deux doigts de votre autre main sur la partie osseuse de son menton.

- Inclinez doucement la tête en arrière pour ouvrir les voies respiratoires.

3. Pincer le nez (pour le bouche-à-bouche) :

- Pincez le nez de la personne avec le pouce et l'index de la main qui se trouve sur le front.

4. Prenez une profonde respiration :

- Inspirez profondément pour remplir vos poumons d'air.

5. Soufflez dans la bouche de la personne :

- Placez votre bouche sur la bouche de la personne, créant ainsi un sceau.

- Soufflez de l'air dans leurs poumons jusqu'à ce que leur poitrine se soulève.

- Donnez deux respirations lentes, chacune durant environ une seconde.

6. Vérifiez la montée et la chute de la poitrine :

- Après chaque respiration, vérifiez si la poitrine de la personne monte et descend. Si tel est le cas, vous réussissez à assurer la ventilation.

7. Continuer les cycles :

- Alternez entre donner deux respirations et vérifier les mouvements de la poitrine.

- Continuez ces cycles à un rythme d'environ 100 à 120 respirations par minute (environ 2 respirations toutes les 3 secondes) jusqu'à ce que la personne commence à respirer normalement, que l'aide médicale arrive ou que vous soyez épuisé.

8. Envisagez un dispositif de barrière :

- Si vous n'êtes pas à l'aise avec le bouche-à-bouche, envisagez d'utiliser un dispositif de barrière, comme un écran facial ou un masque de RCR, pour vous protéger du contact direct avec la bouche de la personne.

N'oubliez pas que l'EAR doit être utilisé dans des situations d'urgence lorsqu'une personne a arrêté de respirer ou ne respire pas efficacement. Il est important de consulter un médecin professionnel dès que possible. Si vous n'êtes pas formé en RCR, envisagez de vous inscrire à un cours certifié en RCR pour apprendre les techniques appropriées pour prodiguer des soins d'urgence.