Avantages d'huile de massage

Massothérapie est utilisé pour augmenter la circulation , faciliter l'élimination des toxines et adoucir les muscles tendus , tout en favorisant le système nerveux parasympathique . En collaboration avec les avantages de massage , vous devez faire attention au type d'huile que vous choisissez avant de commencer votre prochain massage , comme différentes huiles donnent des avantages différents . L'huile de coco

Si la température de votre corps est élevée , comme lors de la réception d'un massage en plein air dans le milieu d'une journée d'été flamboyant , atteindre pour l'huile de noix de coco , qui a un effet de refroidissement . En outre , l'huile de coco a des propriétés microbiennes en elle qui protègent votre peau contre les infections et aident à lutter contre les rides .

Huiles épaisses

Si vous êtes froid , utiliser d'olive ou de sésame des huiles. Les deux fonctionnent à lutter contre les radicaux libres dans votre corps lorsqu'il est absorbé par le massage . Ces huiles de promouvoir la fonction cellulaire saine . Pétrole

humidité

massage joue un rôle important dans l'hydratation de votre peau . L'huile de coco contient des acides gras qui aident à gonfler la peau et nourrir l'humidité pendant le massage . Noisette est une huile de séchage rapide qui ne laisse pas de résidus derrière mais encore maintient la souplesse de la peau .
Huiles Essentielles

huiles infusées utilisation de votre massage d'ajouter les avantages d'huiles essentielles à votre expérience de massage . Par exemple, essayez l'huile de camomille pour aider à apaiser la peau sèche et irritée et ajouter un effet calmant que par inhalation. Choisissez carotte huile de racine pour aider à éliminer les imperfections de la peau . L'huile d'eucalyptus peut être utilisé pour aider à éclaircir la congestion ou d'asthme difficultés . Conservez votre huile infusée huiles de massage essentielles dans un récipient en verre de couleur sombre , car ils peuvent briser des récipients en plastique . Les huiles ne doivent pas être exposés à la lumière directe pendant de longues périodes de temps .

Considérations

cesser l'utilisation de votre huile de massage si l'irritation de la peau commence et consultez votre médecin. Si vous donnez un massage , vérifiez avec votre ami fréquemment pour s'assurer que votre pression et l'huile de massage ne ​​sont pas lui causent aucune gêne. Aussi , consulter un médecin avant d'administrer la thérapie de massage sur une femme enceinte comme elle ne doit pas être exposé à certaines huiles essentielles ou ont des points de déclenchement spécifiques masser. Enfin, si votre huile sent rance , faites confiance à votre nez et le jeter.