Qu'est-ce que Red Raspberry thé

? Framboises rouges , aussi connu comme Rubus idaeus , framboise et framboise sauvage , sont originaires des États- Unis, mais sont cultivés dans d'autres pays dont le Canada. Thé rouge framboise n'est pas faite à partir du fruit , mais elle est faite à partir des feuilles séchées de la plante rouge framboise . Les feuilles ont un goût comme le thé noir , mais sans la caféine . Nutrition

feuilles aux framboises contiennent de la vitamine C et de calcium . Ils sont également une bonne source d' autres minéraux et vitamines dont le fer , le magnésium, le phosphore, le potassium et les vitamines A, complexe B , et E. rouges composants de framboise incluent les flavonoïdes (pigments végétaux aux propriétés nutritionnelles ) , les tannins et l'acide ellagique ( polyphénol des anti-oxydants ). La teneur en antioxydants plus élevé est en feuilles de framboisier sont réunis avant que la fleur de buissons au printemps .
La grossesse

En infusion ou un thé , feuille de framboise est un couramment tonique utilisé pour les femmes qui sont enceintes , ou d'essayer de le devenir. La feuille de framboise améliore contractions , diminue la constipation et tonifie l'utérus . Ses nutriments aident à la prévention des crampes dans les jambes , l'anémie et les nausées matinales . La feuille de framboise n'est pas considérée comme une plante ocytocique , si elle n'est pas utilisée pour démarrer des contractions . Au contraire, elle contribue à renforcer l'utérus et des muscles pelviens pour améliorer l'efficacité pendant le travail .

Autres utilisations

utilisations historiques de thé à la framboise : mal de gorge , la diarrhée et du post-partum dépression . Pendant des siècles , le thé rouge framboise traité aphtes , herpès labial et la gingivite , l'anémie, crampes dans les jambes , la diarrhée et les rhinovirus ( rhume ) . D'autres utilisations incluent frottant le thé comme un astringent sur ​​la peau ou par voie orale comme un rince-bouche .
Doses commune

Bien que n'étant pas évaluées par la Food and Drug Administration , une dose commune est de 2 à 3 cuillères à café de feuilles séchées, hachées chargés pendant 10 minutes dans 5 à 8 onces d'eau bouillante pour faire du thé . Avant la grossesse , une dose typique est de 2 tasses par jour . Au cours des deux premiers trimestres , les femmes devraient s'abstenir de boire le thé , mais à 35 semaines (uniquement avec l'approbation du médecin) , 2 tasses par jour peuvent tonifier les muscles et de réduire les douleurs du travail .

Effets secondaires et précautions

feuille de framboise pourrait affecter les nourrissons . Les femmes qui allaitent ne doivent pas l'utiliser. Les diabétiques devraient aussi être prudent , depuis le thé peut les niveaux de sucre dans le sang considérablement inférieurs. Les femmes qui ont l'endométriose , les fibromes utérins et ceux qui ont des sein, de l'ovaire ou de cancer de l'utérus devraient éviter le thé comme elle peut affecter les niveaux d'oestrogène . Hommes atteints de cancer de la prostate peuvent ressentir des effets indésirables , et les tanins du thé framboise rouge des feuilles peuvent interférer avec absorption de vitamines et de médicaments .