Alternative naturelle pour supprimer poumons

Si vous avez récemment cessé de fumer , vous pouvez effacer vos poumons naturellement. Il ya plusieurs raisons pour ce faire . La première raison est que les produits chimiques et les toxines de fumer des cigarettes de tabac s'accroche aux poumons jusqu'à 12 mois après l'abandon du tabac . Le plus rapide des débris est effacée dans les poumons , la santé , vous pouvez devenir et nous espérons commencer à se sentir mieux . Lobelia

lobélie est une plante intéressante . C'est une plante qui est souvent utilisé par les Amérindiens . Lobelia peut être roulé et fumé pour aider à dégager sur et apaiser les poumons . L'inconvénient de fumer cette herbe est que si vous n'êtes pas un herboriste qualifié , trop fumer peut vous rendre malade . C'est pourquoi il est toujours préférable d'obtenir une fumée de lobélie pré- laminées de quelqu'un qui est formé en herboristerie et connaît le dosage approprié .

Si vous avez cessé de fumer et ne voulez pas inhaler lobélie, il est également disponible en compléter forme . Il peut souvent être difficile de trouver les suppléments dans les magasins d'aliments santé , mais il peut être commandé en ligne . En plus d'être utilisé pour la santé pulmonaire , il peut aussi aider à diminuer le désir d'un fumeur de tabac .
Racine de gingembre

Ginger a de nombreuses vertus médicinales , et a été connu pour aider à dégager les poumons naturellement. La racine de gingembre est disponible en comprimés ou sous forme de supplément et contient une substance appelée 6 - gingérol , ce qui efface naturellement les poumons , expulsant les toxines et le mucus . Prendre deux capsules de 500 mg de racine de gingembre par jour. Ajout de gingembre pour les repas ou boire du thé au gingembre sera également aider à dégager les poumons .

Ail

Essayez ail , soit en l'ajoutant à l'alimentation ou la prise de suppléments oraux . L'ail cru contient un composé appelé l'allicine , qui est un ingrédient très puissant , actif qui peut aider à soulager la congestion pulmonaire . Il peut également être utilisé pour prévenir les maladies des voies respiratoires. Comprimés ou des suppléments d'ail sont également disponibles dans la section de la pharmacie de la plupart des pharmacies .