Quelles sont les causes de Belching

? Éructations , aussi appelé rots , est le résultat de libérer l'air de l'estomac . Cet acte est connu pour le son distinct , il fait que de l'air sort de la bouche . Bien que les éructations en public peut être la source d'embarras dans certaines cultures , il est souvent totalement involontaire . Les bonnes nouvelles sont qu'il ya plusieurs causes différentes de éructations - et certains sont évitables . Gaz excessive

Selon la clinique Mayo , certains aliments , en particulier ceux qui sont riches en matières grasses ou de glucides , peuvent causer des gaz intestinaux excessive . Cette accumulation de gaz est très désagréable et peut parfois conduire à des malaises graves . Parce que certains aliments digèrent plus lentement , l'estomac peut se sentir gonflé et douloureux , conduisant à l'expulsion des gaz . Éructations est une façon courante de libérer ce gaz , et cette version est souvent involontaire .
Avaler de l'air

Selon l' American College of Gastroenterology , aérophagie , qui est le avaler de trop d'air dans un court laps de temps , peut causer air s'accumule à l'intérieur de l'estomac . En conséquence, les éructations est parfois nécessaire d' évacuer l'air en excès. Une personne avale généralement ce montant excessif de l'air sans s'en rendre compte . Le plus vite une personne mange ou boit , plus l'air est avalé. Les autres causes de la déglutition d'air comprennent la gomme à mâcher , en utilisant une paille et de porter les prothèses dentaires .

Anxiété

anxiété est liée à de nombreux problèmes digestifs , de brûlures d'estomac à des ulcères de l'estomac , mais l'anxiété peut aussi entraîner des éructations . Le corps peut réagir au stress par la digestion des aliments plus lentement, ce qui peut conduire à des gaz intestinaux et les éructations . En outre , l'anxiété peut provoquer involontaire avaler de l'air . Il est important de se détendre pour atténuer les effets secondaires indésirables physiologiques de l'anxiété .
Soda

Soda est une boisson populaire , mais la clinique Mayo cite que sa carbonatation peut conduire à une accumulation d' air dans l'estomac. Parfois on ne prend que quelques petites gorgées de conduire à des éructations . La combinaison de boire de la soude , de l'avaler rapidement et avec une paille peut facilement conduire à des éructations excessives .
Habitude

Certaines personnes ont l'habitude de roter , en particulier si elles ont souffert de problèmes de digestion dans le passé. Les enfants qui vomissent pour le plaisir peuvent également développer l'habitude et le faire sans même s'en apercevoir. Ceci, cependant, est une habitude qui peut être découle une fois qu'il est reconnu . Parce qu'il est considéré comme un faux sociale Pas de roter en public , ce qui peut certainement être considéré comme une mauvaise habitude .