Comment stimuler l'hypothalamus Gland

Afin de comprendre le fonctionnement du corps , vous devez savoir que l'hypothalamus qui rend le travail de la glande pituitaire correctement. L'hypophyse contrôle l'ensemble des besoins de l'organisme . L'hypothalamus est une région dans le cerveau et la glande pas une réelle. Vous pouvez le stimuler avec quelques étapes . Instructions
Le 1

manger lentement afin de raconter l'hypothalamus que vous êtes plein . En raison de ce signal , l'appétit et ralentit le métabolisme augmente . Une grande partie de la recherche scientifique sur l'obésité offres d'envoyer le bon signal à l'hypothalamus .
2

Endure le stress pour activer l'hypothalamus . Quand le stress attaque le corps , l'hypothalamus réagit avec un «combat ou fuite» .
3

Regardez la lumière. L'hypothalamus envoie un signal à la rétine liées à la lumière et l'obscurité . Altérations de la rétine se produisent une fois que la lumière pénètre dans vos yeux et stimule l'hypothalamus .
4

considérer que les hormones des ovaires stimulent l'hypothalamus pour accomplir diverses tâches prises pour acquis , tels que les menstrues pour les femmes. L'hypothalamus , à son tour , stimule autres glandes dans le corps.
5

Laissez votre bébé de commencer l'allaitement , si vous êtes une nouvelle maman . Cela envoie le signal à l'hypothalamus pour envoyer du lait pour nourrir le bébé .