Comment traiter Whiplash

Whiplash se produit lorsque une blessure - le plus souvent un accident de voiture par l'arrière - provoque un mouvement rapide de la tête et du cou , entraînant un traumatisme pour les muscles du cou et des ligaments . Douleur de coup du lapin peut être chronique et parfois difficiles à soulager. Ne négligez pas le coup du lapin qui persiste plus d'une semaine . Choses que vous devez
soulagement de la douleur
Tapis de chauffage les coussins chauffants
Colliers cervicaux de Chiropraticien
afficher Instructions
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Prenez un analgésique comme l'aspirine , de l'acétaminophène ou de l'ibuprofène . Douleur Whiplash est souvent le résultat d'une inflammation des muscles et des ligaments qui soutiennent le cou , et parfois un soulagement over-the -counter douleur offrira un soulagement très efficace .
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Appliquer des compresses froides ou de la glace à le cou et les épaules sur et en dehors pour 20 minutes intervalles dans les premières 24 heures après l'accident . Ne pas appliquer la glace directement sur la peau ; envelopper la compresse ou un sac de glace dans une serviette
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Maintenez une bonne posture . . Ne s'affaisse ni froisser vers le bas dans un fauteuil rembourré . Évitez d'effectuer tout type de mouvement du corps qui aggraverait les muscles et les ligaments du cou déjà enflammée .
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Rest. Cela protège le muscle blessé , tendons, des ligaments ou d'autres tissus d'autres blessures .
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Prenez rendez-vous avec votre médecin pour une injection de stéroïdes , généralement dans le cou . Cette injection est souvent administré par fluoroscopie - un type de radiographie
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Si vous êtes incapable de tenir votre tête, pensez à prendre , un collier cervical souple . . Vous pouvez prendre cela à votre pharmacie ou magasin de fournitures médicales .
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Voir un kinésithérapeute sur le cou exercices de renforcement musculaire . La plus forte sont les muscles du cou , moins sujettes à l'inflammation ils seront .