Que faire si vous avez peur du dentiste

? Anxiété dentaire préoccupe beaucoup de gens . Il peut affecter des personnes à des degrés divers , allant de l'anxiété légère à des niveaux élevés de stress et de malaise émotionnel avant ou pendant les visites prévues . Toutefois, si vous éviter d'aller chez le dentiste à cause de vos peurs , problèmes de santé graves peuvent survenir , y compris la carie dentaire et les maladies des gencives . Heureusement, il ya certaines mesures que vous pouvez prendre pour essayer de surmonter votre peur du dentiste . Affrontez vos peurs

La première étape pour surmonter votre peur du dentiste est de savoir où il est originaire . Selon le Dr Jerry Gordon , un dentiste et membre de l'American Dental Association, il ya trois raisons communes pour lesquelles les gens craignent le dentiste . Les gens ont peur , il y aura la douleur lors de la visite . Ils craignent d'être grondé pour l'état de leur bouche , ou qu'ils craignent une perte de contrôle pendant le traitement.

Quand la conquête de vos peurs , il est important de se rappeler que les dentistes sont des professionnels médicaux . Selon le site Bupa , une société de soins de santé internationale , les dentistes sont formés pour traiter les patients anxieux . Aussi, ne pas être conscient de soi . Gardez à l'esprit que vous n'êtes pas la seule personne qui connaît l'anxiété chez le dentiste .
Trouver le bon dentiste

Pour aider à se sentir plus à l'aise chez le dentiste , trouver le bon médecin . Selon votre situation , vous pouvez envisager la recherche d' un dentiste qui se spécialise particulièrement dans le traitement des patients nerveux . Demandez à vos amis et votre famille pour des recommandations . Faire des appels téléphoniques à des pratiques différentes . Soyez ouvert au sujet de vos préoccupations et de voir si elles peuvent aider avec votre situation. Si possible , rendez-vous pour rencontrer le dentiste avant toute intervention dentaire sont prévues . Lors de la visite , parler de vos préoccupations ou inquiétudes . Si vous ne vous sentez pas à l'aise avec le dentiste après votre rendez-vous , continuez votre recherche jusqu'à ce que vous trouver un dentiste qui vous fait vous sentir à l'aise.

Options de traitement

une fois que vous êtes prêt à planifier une intervention dentaire , tenir compte de certains traitements pour vous aider à vous détendre . Une méthode simple que vous pouvez essayer sur votre propre est appelé une technique de distraction . Trouver des moyens d'ignorer la procédure actuelle en écoutant de la musique ou des livres audio , en se concentrant sur la détente de votre corps ou penser quelque chose que vous êtes impatient de , selon le site internet phobie dentaire . Psychothérapie comportementale peut aussi aider à soulager l'anxiété . Dans ce cours de traitement , un psychothérapeute vous enseigner les moyens de faire face à vos peurs dentaires .

Si les techniques psychologiques ne sont pas aider , parlez à votre dentiste d'être légèrement sous sédation pendant la procédure. Vous serez toujours en éveil , mais vous sentirez très détendu et probablement ne me souviens pas de la procédure après, selon le site , Bupa . Pour les cas les plus graves de la phobie dentaire , anesthésie générale peuvent être utilisés . Cependant, il ya de plus grands risques qui y sont associés . À fortes doses , l'anesthésie peut provoquer des complications respiratoires , la pression artérielle et le coeur .