Comment faire pour augmenter le poids d'un enfant en bas âge

Les tout-petits sont des mangeurs notoirement difficiles . En outre, les tout-petits ne se développent pas aussi rapidement qu'ils étaient les enfants , et leurs appétits s'estompent un peu comme un résultat . Diet

Assurez-vous que votre enfant a une alimentation équilibrée , qui aidera son développement . Cela signifie obtenir au moins six portions de produits céréaliers , cinq fruits et légumes, trois du groupe des produits laitiers , deux dans le groupe de la viande et de deux à trois portions de matières grasses .
Identification

Suivre ce que votre enfant mange tous les jours en tenant un journal d'adapter un régime alimentaire approprié . Les tendances de la Note, comme si votre enfant se remplit trop de boissons sucrées ou des collations pendant la journée , en interférant avec les repas. Déterminez si votre enfant a une aversion pour certaines textures d'aliments , ce qui est typique pour les tout-petits . Essayez de garder les distractions lors des repas au minimum

Considérations

les enfants doivent avoir le temps de se réchauffer à de nouveaux aliments ; . Ils n'ont souvent pas essayer un aliment jusqu'à ce qu'ils aient été offerts une douzaine de fois ou plus , selon keepkidshealthy.com . Soyez conscient que les enfants vont parfois à travers alimentaires " cuites " au cours de laquelle ils deviennent obsédés par un aliment pour une période de temps . Finalement , ils reviendront à manger d'autres aliments . La chose importante est que, globalement, leur santé et leur développement est normal .