Comment emballer un kit Sport First Aid

Être prêt est toujours sage . Mais avoir une trousse d'urgence bien fourni est essentiel quand le coaching , jouer ou faire du bénévolat à des équipes sportives . Choses que vous devez
manuel de premiers secours
paquets froids instantanée des Bandages de ( de différentes tailles )
bandages élastiques pour envelopper les entorses ou ruban adhésif de attelles Photos Ciseaux stérile gants
spray antiseptique ou de la crème
ibuprofène ou tampons de gaze stériles de la peroxyde d'hydrogène de l'aspirine et de l'alcool isopropylique , des boules de coton
thermomètre oral standard
CPR bouche barrière
épingles de sûreté
sacs en plastique petites ( de tenir des glaçons ) Photos Blanket
téléphone portable
pincettes
médicaments allergie solaire pour des piqûres d'insectes
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Comment emballer une trousse de premiers soins Sport
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des accidents peuvent se produire n'importe où , il est donc préférable d'être préparé , en particulier sur le terrain de sport où les jeunes athlètes sont susceptibles de blessures les plus courantes .
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emballage d'un kit sport de premier secours est assez simple , mais il est sage d'être " spécifique au sport " en pensant à contenu . Par exemple , de suivre les athlètes sont plus sensibles aux ampoules, élongations musculaires et les entorses . Les joueurs de baseball et de softball peuvent avoir besoin de packs et bandages de glace supplémentaires pour des coupures et des écorchures . De même , sports de plein air d'été peuvent nécessiter un écran solaire ou de la fourniture d'eau supplémentaire pour éviter la déshydratation .
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Soyez réaliste lorsque vous pensez à combien vous devez emballer . Parfois , plus d'un jeune athlète peut devenir blessé ou malade en même temps . Assurez-vous que votre kit est bien approvisionné .
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Gardez la trousse de premiers soins dans un endroit facilement accessible près de l'action . Il ne sert à rien d'être dans un coffre de voiture ou dans un bâtiment à proximité. Marquer clairement les fournitures pour éviter toute confusion . Par exemple , les médicaments contre les allergies devraient être étiquetés en tant que tels , et des gants ou des bandages sans latex devrait être clairement mis de côté par les autres fournitures .
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Gardez la trousse de premiers soins sur les éléments, tels que pluie ou la neige , à empêcher que le contenu soit endommagé .
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C'est aussi une bonne idée d'avoir une liste des allergies ou des conditions les athlètes pourraient souffrir de l'avance. Faire une liste avant le début de saison ou avant chaque match est une étape intelligente . Aussi, gardez une liste de numéros de téléphone d'urgence à portée de main , y compris qui à atteindre si un athlète tombe malade ou est blessé . Pour des blessures graves ou la maladie , appeler le personnel d' urgence locaux ou la police dès que possible . Gardez partie lésée chaleureux et confortable jusqu'à l'arrivée des secours .