Précautions en acupression
En utilisant l'énergie circulant dans le corps dans des canaux appelés «méridiens» qui se déplacent dans des directions spécifiques , l'acupression aide "chi" --- le terme chinois pour la force de l'énergie vitale du corps --- à «flux» sans restriction . Quand l'énergie du corps circule correctement , l'esprit , le corps et l'esprit sont mis en balance , procurant un sentiment de bien-être et aider à soulager soi-disant problèmes de santé particuliers . L'acupression est sûr, efficace et adapté à la plupart des gens , à condition que le praticien respecte certaines précautions . Préparation
acupression est l'acupuncture sans aiguilles , et fonctionne de manière similaire à stimuler les points méridiens d' apporter l'équilibre dans le corps . Résultats de la maladie lorsque chi est " bloqué " ou en mouvement dans la mauvaise direction . Apprenez le système des méridiens et de travailler dans le direct de flux de la chaîne, sauf indication contraire. Il est essentiel d'appliquer ces précautions pour se prémunir contre les blessures ou l'aggravation d'un problème de maladie ou de santé existant.
Desserrer les vêtements serrés , respirer profondément et s'étendent avant votre séance d' acupression , ce qui permet au moins une heure entre l'alimentation et le traitement . Buvez beaucoup d'eau avant et surtout après --- --- une session .
Acupression Basics
Commencez avec une légère touche ou de la pression sur les méridiens d'acupuncture ou " " sur le corps. Travailler uniquement une à trois minutes à la fois. Courts , des séances fréquentes au cours de la journée sont mieux que plus , les sessions rares . Pour les affections aiguës ou de symptômes douloureux , répéter les traitements d'acupuncture à chaque heure de la journée , pour revenir graduellement à trois fois par jour que vos symptômes s'améliorent , puis deux à trois fois par semaine .
Spécial précautions
Ne jamais appliquer acupression directement sur les coupures , les plaies , les cicatrices ou des contusions . Contourner ces sites , en utilisant la pression douce sur les points d'acupuncture . Évitez de travailler sur quelqu'un sous l'influence de l'alcool ou de la drogue . En outre, si la personne est faible de maladie ou de fatigue , appliquez une légère pression jusqu'à ce que sa force est rétabli.
