Comment traiter une gueule de bois Avec acupression

L'acupression est une des nombreuses façons de laisser vos doigts faire la guérison . Considérant que l'acupuncture utilise des aiguilles à certains méridiens, ou les points de pression sur le corps , l'acupression utilise la pression de la main ou le doigt , mais son but est le même , à stimuler ce que les praticiens de la santé chinois appellent chi , ou énergie de guérison naturelle du corps . À certains égards, l'acupression peut être plus efficace et rapide à la guérison de l'acupuncture . Fondamentalement, le but est d'appliquer une petite quantité de pression concentrée sur une zone localisée afin de dissiper les blocages dans l' énergie chi . Ce sont ces blocages qui causent la douleur et l'inconfort physiques émotionnelle . L'un des autres principaux avantages est que, pour la plupart, et en particulier pour le traitement d'une gueule de bois , vous pouvez l'appliquer à vous-même. Choses que vous devez
Une gueule de bois
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Comment traiter une gueule de bois Avec acupression
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Beaucoup d'adultes ont connu une gueule de bois à un moment donné dans leur vie . Les symptômes révélateurs des maux de tête , irritabilité, nausées , fatigue , courbatures , des vomissements , des vertiges , une perte d'appétit , diarrhée .
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Téléchargez vos doigts prêts à faire la guérison . Le doigt du milieu est le mieux adapté à l'acupression parce qu'elle est la plus longue et il est solide . Le pouce est également forte, mais il n'a pas la sensibilité du doigt du milieu . Parfois, cependant , lors de l'exécution d'acupression sur vous-même , vous devrez utiliser les deux.
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Avant votre départ , assurez vos poings serrés , puis les étirer 3-4 fois et frottez-les ensemble pour les faire réchauffé .
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pour soulager les maux de tête et des sensations de nausée à gauche d'une gueule de bois , vous devez appliquer une pression sur la peau palmée entre le pouce et l'index , près de l'os à la base de l'index os . Ceci est connu comme point de LI4 . Tenez fermement ce point avec votre pouce sur le dessus de la sangle et le doigt du milieu en dessous. Appliquer une pression pendant une minute , puis faire la même chose pour l'autre main . Continuez pendant quelques minutes , vous devriez bientôt constater des résultats
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Pour soulager un mal de tête et la sensibilité à la lumière, appliquer une pression sur l'arête supérieure de chaque orbite près de l' arête du nez . . Ils sont connus comme les points de B2 . Appuyez doucement sur le point de pression entre le pouce et le majeur , en appuyant vers le haut vers le creux des orbites . Maintenez la position pendant deux ou trois minutes que vous prenez des respirations lentes et profondes .