Epsom Salt & Chélation

Un long trempage à chaud dans le bain peut vous soulager non seulement une partie de votre stress, mais aussi certains de vos toxines . Ajout de sels d'Epsom à votre eau du bain peut augmenter sa guérison et les effets de détoxication , car les sels d'Epsom agissent comme une forme naturelle et légère de la chélation . La fonction de chélation

chélation est le processus par lequel un produit chimique organique est introduit dans la circulation sanguine que les obligations avec des métaux lourds comme le plomb ou le mercure , afin de "porter" ou " vider " les hors de le corps. La plupart thérapie de chélation implique généralement un médecin . Cependant, les sels d'Epsom peuvent agir comme une forme naturelle de chélation lorsqu'il est ajouté à votre salle de bain à la maison .
L'importance de sels d'Epsom

sels d'Epsom sont un composé minéral contenant le magnésium et le sulfate . Le magnésium joue un rôle clé dans le processus de nombreuses fonctions corporelles , y compris l'élimination des toxines nocives de l'organisme . Cependant , le magnésium et le sulfate sont deux minéraux communs beaucoup d'entre nous peuvent être déficientes po La National Academy of Sciences indique que les hommes et les femmes ne reçoivent que 70 à 80 pour cent de la quantité recommandée de magnésium dans leur alimentation nécessaire pour une bonne santé . Heureusement , ces minéraux sont tous deux facilement absorbés par l'organisme à travers la peau dans un bain de sels d'Epsom .

Avantages

Relever les niveaux de magnésium dans le corps a montré pour aider à éliminer les toxines et les métaux lourds de vos cellules facilitant ainsi votre corps dans le processus de désintoxication . Les sulfates de sels d'Epsom sont également pensés pour aider à détoxifier le corps des contaminants de l'environnement et aider à éliminer les résidus de médicament.
Acheter du sel d'Epsom

sel d'Epsom peut être acheté dans les pharmacies et la plupart des magasins d'aliments naturels ou les coopératives . Il ya peu de variation entre les marques .
Faire un bain de désintoxication

Pour une baignoire de taille standard , ajouter 2 tasses de sel d'Epsom à l'eau de votre bain . L'eau doit être chaude , mais si vous avez un problème de santé qui vous rend sensible à des bains d'eau chaude , de régler la température selon les besoins . Laisser tremper pendant 15 à 20 minutes . Vous allez commencer à transpirer. Après le bain , rincez dans une douche fraîche . Cela supprime toutes les toxines et les sels à gauche sur votre peau .