Comment se débarrasser des cristaux d'urate dans le pied

dépôts de cristaux d'urate peuvent se former dans les articulations en raison d'une augmentation du niveau de l'acide urique dans le corps . Cela peut conduire à la condition appelée goutte, une forme d'arthrite , ce qui peut provoquer des douleurs et de l'inflammation dans les articulations . Joints à un pied , en particulier dans le gros orteil , sont généralement affectés au cours d'une attaque de goutte . Éviter certaines causes de niveau urique élevé peut aider à se débarrasser de cristaux d'urate dans le pied . Il peut également réduire le risque de la récurrence d'une crise de goutte . Le traitement de cette condition peut impliquer une combinaison de médicaments , changer de régime alimentaire et /ou mode de vie . Instructions
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traiter cette condition en connaissant les causes de l'accumulation d'acide urique . Une cause de cette condition peut être en train de manger des aliments riches en purine . Les purines sont des substances dans le corps qui se décomposent et forment de l'acide urique . Une alimentation riche en purine peut conduire à des niveaux d'acide urique qui , à son tour , peut conduire à la formation de cristaux d'urate dans le temps . Ces dépôts peuvent causer de la douleur ou de l'inflammation dans l'articulation touchée souvent associée à une attaque de goutte . D'autres facteurs de risque qui peuvent causer cette condition sont le poids et certaines conditions médicales .
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Faire les changements alimentaires nécessaires en réduisant ou en limitant la consommation quotidienne d'aliments riches en purine . Ces aliments comprennent certains fruits de mer , les abats et autres viandes .
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Évitez de boire des boissons alcoolisées . Au lieu de cela , de boire au moins huit verres de boissons non alcoolisées tous les jours . Boire des liquides peuvent aider à se débarrasser des cristaux d'urate dans le pied .
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Gardez votre poids à un niveau sain et essayer de l'exercice modérément sur ​​une base régulière . Le surpoids peut augmenter le facteur de risque de cette maladie .
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Utilisez hydrothérapie pour soulager la douleur ou de l'inflammation au cours d'une attaque de goutte . L'application d'une combinaison de compresses d'eau froide chaude et peut aider à réduire les symptômes dans un joint de pied affecté . Utiliser une compresse chaude pendant environ trois minutes, puis utiliser un froid pendant 30 à 40 secondes. Autre aide de compresses chaudes et froides jusqu'à ce qu'il y est un certain soulagement.
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Prenez les médicaments prescrits par un médecin . La façon la plus courante dont les médecins traitent la goutte est de prescrire certains médicaments par voie orale qui peuvent inclure des médicaments et la colchicine anti- inflammatoires non stéroïdiens . Les corticostéroïdes sont les autres médicaments utilisés pour la goutte qui peuvent être prises par voie orale ou par injection . Cependant , il peut y avoir des effets secondaires associés à tous ces médicaments .