Comment se débarrasser des cristaux d'urate dans le pied
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traiter cette condition en connaissant les causes de l'accumulation d'acide urique . Une cause de cette condition peut être en train de manger des aliments riches en purine . Les purines sont des substances dans le corps qui se décomposent et forment de l'acide urique . Une alimentation riche en purine peut conduire à des niveaux d'acide urique qui , à son tour , peut conduire à la formation de cristaux d'urate dans le temps . Ces dépôts peuvent causer de la douleur ou de l'inflammation dans l'articulation touchée souvent associée à une attaque de goutte . D'autres facteurs de risque qui peuvent causer cette condition sont le poids et certaines conditions médicales .
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Faire les changements alimentaires nécessaires en réduisant ou en limitant la consommation quotidienne d'aliments riches en purine . Ces aliments comprennent certains fruits de mer , les abats et autres viandes .
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Évitez de boire des boissons alcoolisées . Au lieu de cela , de boire au moins huit verres de boissons non alcoolisées tous les jours . Boire des liquides peuvent aider à se débarrasser des cristaux d'urate dans le pied .
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Gardez votre poids à un niveau sain et essayer de l'exercice modérément sur une base régulière . Le surpoids peut augmenter le facteur de risque de cette maladie .
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Utilisez hydrothérapie pour soulager la douleur ou de l'inflammation au cours d'une attaque de goutte . L'application d'une combinaison de compresses d'eau froide chaude et peut aider à réduire les symptômes dans un joint de pied affecté . Utiliser une compresse chaude pendant environ trois minutes, puis utiliser un froid pendant 30 à 40 secondes. Autre aide de compresses chaudes et froides jusqu'à ce qu'il y est un certain soulagement.
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Prenez les médicaments prescrits par un médecin . La façon la plus courante dont les médecins traitent la goutte est de prescrire certains médicaments par voie orale qui peuvent inclure des médicaments et la colchicine anti- inflammatoires non stéroïdiens . Les corticostéroïdes sont les autres médicaments utilisés pour la goutte qui peuvent être prises par voie orale ou par injection . Cependant , il peut y avoir des effets secondaires associés à tous ces médicaments .