Remèdes naturels pour le trouble déficitaire de l'attention chez les enfants

Pour de nombreux parents , mettre un enfant diagnostiqué avec un trouble de déficit de l'attention ou d'ajouter sur les stimulants du système nerveux central semblent être un choix de taille en raison de leur caractère addictif . Alors qu'un médecin doit surveiller tous les soins pour les enfants ADD , il existe des remèdes naturels qui peuvent aider les personnes souffrant de TDA . Protéine

Bill Gottlieb , auteur de "Traitements alternatifs », recommande de manger toutes les deux heures pour éviter les symptômes de l'agression , de la nervosité , l'agitation et l'anxiété , qui sont des symptômes communs de l'ADD . L'ajout de protéines dans chaque petit repas peut aider à garder ces symptômes à distance .
Sucre

élimination de sucre dans le régime alimentaire et de glucides raffinés, y compris la farine blanche , peut également tenir les niveaux de sucre dans le sang stable , réduisant ainsi la plupart des symptômes de TDA .

vitamines et minéraux

Gottlieb recommande de prendre une multivitamine ou un supplément minéral qui a la suivante nutriments: 25 mg de thiamine, 100 mg de vitamine B6, 50 mg d'acide pantothénique , 400 mcg d'acide folique, 15 mg de bêta-carotène, 1 000 mg de vitamine C , 400 UI de vitamine E, de 500 à 1000 mg de calcium , 100 à 400 mg de magnésium et 15 mg de zinc . Ajout d'un supplément de 500 mg de magnésium aidera symptômes calmes de ADD , selon Gottlieb .
Acides gras

L'huile d'onagre et l'huile de lin sont à la fois riches en acides gras , et sont vanté d' aider les cellules du cerveau à mieux fonctionner chez les personnes souffrant de TDA , selon Gottlieb . Cinq cents milligrammes de l'huile d'onagre et 3 c . d'huile de lin par jour est recommandée .

Avertissements

Bien que les remèdes naturels sont utilisés pour le traitement des troubles chez les enfants et les adultes , aucune n'a été recommandé par la Food and Drug administration . Tous les troubles liés à la santé doivent être étroitement surveillés par un médecin .