Comment traiter les fibromes par l'alimentation
fibromes , aussi connu comme le fibrome utérin , sont des tumeurs bénignes qui se développent dans la couche musculaire de l'utérus . Les changements dans le régime alimentaire peut aider à traiter les symptômes de fibromes et également contribuer à améliorer la condition des fibromes . InstructionsLe 1
Augmentez votre consommation de produits de soja et les graines de lin . Les deux contiennent des phytoestrogènes qui aident à réguler correctement la production d'oestrogène de l'organisme .
2
Mangez plus de vitamine K , qui contribue à encourager la coagulation du sang et peut réduire le flux menstruel excessif . Légumes de mer sont particulièrement riches en vitamine K.
3
Mangez une cuillerée de Mélasse si vous souffrez de règles abondantes ou prolongées . Mélasse est très riche en fer et peut aider à conjurer l'anémie .
4
Mangez des fruits et légumes comme les cerises , les pommes , le brocoli, le chou-fleur et les choux de Bruxelles . Ils contiennent de l'indole -3-carbinol qui aide à soutenir le foie de désintoxication de l'oestrogène .
5
Manger bio , yaourt culture pour aider à augmenter les niveaux de flore saine dans le gros intestin .
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