Comment nettoyer la gorge

La gorge est la couronne de votre système digestif . Au sommet , c'est la première section qui accueille votre nourriture et de boisson et les transmet vers l'oesophage , le tube musculaire qui relie la gorge et l'estomac. Une gorge rempli de toxines peut causer une multitude de problèmes , y compris la mauvaise haleine , la douleur générale et la difficulté à avaler . Ces conditions peuvent être causées par de mauvaises habitudes alimentaires , ainsi que le tabagisme et le tabac à chiquer . De temps en temps , il est nécessaire de nettoyer la gorge comme vous nettoyer naturellement d'autres parties de votre système digestif , tels que votre côlon par l'excrétion . Choses que vous devez
2 c. L'eau de mer salée
1 c. vinaigre de cidre
Petit morceau de gingembre de
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Le 1

Mélanger deux cuillères à soupe de sel de mer dans une pinte d'eau . Debout en face de votre lavabo , prendre une gorgée , incliner la tête en arrière et se gargariser pour aussi longtemps que vous le pouvez. Cracher la mer dans l'évier . Ne pas avaler. Avaler la mer et les toxines tout simplement ré- polluer votre corps .

Un gargarisme d'eau salée est utile si vous avez besoin de nettoyer votre gorge en raison de drainage post- nasale d'une infection des sinus bactérienne . Si tel est le cas , le mucus qui se retire de votre cavité nasale est chargé de produits chimiques et en laissant un résidu et l'irritation qui s'écoule . Se gargariser avec de l'eau salée peut aider à purifier la gorge de ces éléments .
2

Mélangez une cuillère à soupe de vinaigre de cidre dans un verre d'eau . Prenez une gorgée et se gargariser avec le mélange . Puis cracher dans l'évier . Se gargariser encore, avaler le mélange cette fois . Continuez ce processus jusqu'à ce que le vinaigre dans l'eau a disparu.

Vinaigre de cidre contient de l'acide acétique , qui va tuer toutes les bactéries alignant la gorge ou plus loin le long de votre tube digestif .
3

Peel un morceau de racine de gingembre de la taille de votre pouce . Couper en morceaux en forme de pièces de monnaie et l'ajouter à une casserole d'eau bouillante . Laisser refroidir l'eau et la racine de gingembre de s'infiltrer correctement. Dégustez le mélange eau - gingembre lentement, ajouter du miel si vous le souhaitez . Après avoir terminé le mélange , mâcher les morceaux restants de gingembre . Ne pas avaler le gingembre .

Ginger est un expectorant tout-naturel et aidera à éliminer les polluants de votre gorge .