Remèdes naturels pour Mold &Moisissures Allergies
Moisissure peuvent causer toutes sortes de réactions allergiques comme l'urticaire , des éruptions cutanées , des éternuements et le larmoiement , le picotement des yeux . Heureusement, il existe de nombreux remèdes naturels pour aider à soulager ces symptômes . Parfois , la meilleure stratégie consiste à éviter les choses qui permettent la formation de moisissure pour entrer dans votre maison ou près de chez vous . D'autres fois , c'est de prendre des mesures préventives ou traiter les symptômes existants . Gardez votre maison propre et sec
Une des méthodes les plus simples et les plus faciles naturels de traitement des moisissures et de mildiou est d'empêcher leur croissance . Les deux prospèrent dans des endroits chauds et humides où l'eau stagnante collecte . Gardez votre maison au sec avec un climatiseur , ventilateur ou un déshumidificateur . Si vous trouvez la moisissure dans votre maison , lavez les zones avec une solution de quelques gouttes d'eau de javel dans un seau d'eau . Porter un masque pendant que vous nettoyez . Si vous ne souhaitez pas utiliser l'eau de Javel dans votre maison , des produits naturels comme le vinaigre blanc et l'huile de théier ont des propriétés antiseptiques similaires .
Changez votre literie et les serviettes souvent . Si vous avez beaucoup de tapis , tentures et rideaux , lavez-les régulièrement . Utilisez de l'eau chaude et /ou eau de Javel si possible pendant les cycles de lavage . Vêtements secs à une température plus élevée .
Modifier votre régime alimentaire
changements alimentaires atténuer parfois allergies aux moisissures . Mangez moins de pâtisseries , pains, fromages et champignons , cornichons . Mangez plus de légumes et de réduire les fruits et jus de fruits (sauf si vous le faites avec des fruits frais ); consommer des jus de fruits rapidement après l'avoir fait pour s'assurer qu'il n'attire pas , et commencer à croître , moule . Selon une étude de l'Université Cornell , " Moldy Foods : Quand l'utilisation, lorsque se défaire, " un bon moyen de réduire les symptômes d'allergies de moule est de jeter tous les aliments qui deviennent moisi . Les seules exceptions sont certains fruits fibreux et fromages à pâte dure; juste coupez et la corbeille les parties moisies .
traiter vos symptômes
Il existe plusieurs remèdes naturels pour la moisissure et les allergies . Yoga, massage , l'acupuncture et l'apprentissage tout simplement pour se détendre peuvent aider , comme tous ces renforcer la santé globale et la réponse immunitaire .
Selon des chercheurs de l'Arizona State University , en 2000 mg de vitamine C chaque jour peut fonctionner comme un antihistaminique naturel . La recherche montre aussi que la quercétine et la bromélaïne peuvent faire la même chose , en particulier en conjonction avec la vitamine C. Combien vous devriez prendre l'une de ces remèdes naturels pour la moisissure et les allergies dépend d'un certain nombre de facteurs : le degré auquel vous souffrez et comment durée de la saison des allergies dure dans votre région, ainsi que d'autres allergies ou de sensibilités que vous pourriez avoir .
