Comment réduire les boutons de fièvre Naturellement
L'acide aminé L -lysine
antioxydant vitamines
zinc
vitamine C
échinacée et l'hydraste Photos Tea Tree Huiles de hydraste Photos L -lysine Photos Echinacea
Afficher Instructions
Le 1
prendre des suppléments qui inhibent la croissance virale au premier signe d'une épidémie . Essayer de 500 à 1000 mg par jour de l'acide aminé L-lysine. Les vitamines antioxydantes et de 50 à 100 mg de zinc par jour peuvent également aider .
2
stimuler votre système immunitaire . Prenez l'échinacée et l'hydraste et vous assurer d'obtenir 5000 mg de vitamine C par jour . Prenez beaucoup de repos et de réduire le stress .
3
Traiter l' herpès labial topique . . Huile d'arbre à thé Dab, un antiseptique naturel , à force soit plein ou à moitié directement sur les ampoules plusieurs fois par jour
4
favoriser la guérison en évitant les aliments qui contiennent de l'arginine , un autre acide aminé qui supprime la lysine; noix , produits laitiers , viande, graines, d'avoine , d'arachides et de maïs contiennent tous arginine . Limiter les agrumes et autres fruits acides , car ils peuvent irriter les ampoules.
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