Remède à la maison pour Infected voies nasales
voies nasales infectées , aussi connu comme la sinusite , est une condition qui inclut des symptômes tels que l'inflammation , écoulement nasal postérieur , la pression derrière les yeux , difficulté à respirer , fièvre et une odeur nauséabonde dans le nez . Beaucoup d'autres thérapies et la maison tentent de soulager la douleur de la sinusite et d'ouvrir les sinus pour favoriser le drainage . Aromathérapie
Utilisez inhalants d'huile essentielle d'eucalyptus pour briser et effacer les sinus bouchés . Placez quelques gouttes d'huile essentielle d'eucalyptus sur un tissu , et de respirer les vapeurs . Faire une compresse en utilisant une ou deux gouttes d'huile essentielle de menthe et une ou deux gouttes d'huile d'eucalyptus sur un chiffon de coton propre . Plier et placer directement sur le nez pendant cinq minutes , en respirant les vapeurs . Répétez aussi souvent que désiré .
Herbal Home Remedies
stimuler votre système immunitaire en prenant des suppléments d'échinacée . Rechercher des échinacée dans les magasins d'aliments santé . Echinacea a de fortes propriétés antibactériennes, anti-inflammatoires et des propriétés antiseptiques , qui le rend utile dans le traitement des infections des sinus. Suivez les instructions de dosage sur la bouteille . Guimauve, gingembre et clous de girofle thés peuvent également offrir un certain soulagement pour les infections des sinus .
Remèdes maison
Inspirez vapeur à partir d'un vaporisateur , un humidificateur , même une cuisson à la vapeur tasse de café ou de thé chaud . L'action de la vapeur d'eau peut aider à soulager la congestion . Utilisez des compresses chaudes sur le nez pour ouvrir les sinus . Buvez beaucoup de liquides pour combattre la déshydratation associée à une infection des sinus .
Nutrition et Diététique
Une alimentation saine qui inclut des fruits et légumes verts à feuilles peut aider à stimuler les sécrétions et briser la sinusite. Essayez d'ajouter les suppléments suivants à votre régime alimentaire ainsi : 500 mg . vitamine C toutes les 2 heures pour la durée de l'infection , 25 000 UI de vitamine A par jour , et des pastilles de zinc ( consulter un nutritionniste pour la dose ) .
