Cures à base de plantes pour le cholestérol élevé
cholestérol est naturellement présent dans le corps . Il est souvent considéré comme une mauvaise substance , mais il remplit des fonctions importantes allant de la production d'hormones de la fonction nerveuse . Lorsque l'utilisation du corps de cette substance est perturbé , ou si le niveau devient trop élevé , c'est quand il peut devenir problématique . Taux élevé de cholestérol peut entraîner l'athérosclérose, l'hypertension artérielle , troubles mentaux , les calculs biliaires , accident vasculaire cérébral et de crise cardiaque . Il existe des traitements à base de plantes qui peuvent augmenter le HDL ou «bon» cholestérol et diminuer le LDL ou «mauvais» cholestérol . Ils prennent souvent au moins une couple de mois d'utilisation pour effectuer des changements , si la cohérence est importante. Traitements de fines herbes
feuilles d'artichaut réduit le cholestérol total et de triglycérides ( une forme de graisse ) et soulève HDL . Prendre 1500 mg par jour pendant au moins 6 semaines .
Asafoetida réduit le cholestérol total a augmenté de l'excès de graisse dans l'alimentation. Prendre 1 c. de poudre par jour.
Cordyceps abaisse le LDL et HDL soulève . Prendre 1000 mg par jour .
Dioscorea , aussi connu comme l'igname sauvage , soulève HDL . Prenez teinture comme indiqué sur l'étiquette . Capsules à enrobage entérique
ail inférieure cholestérol total dans le corps . Prenez 900 mg par jour pendant 3 à 4 mois .
Ginseng réduit les niveaux de LDL et de triglycérides . Prenez la teinture comme indiqué sur l'étiquette .
Thé vert abaisse le LDL et HDL soulève . Boire deux à cinq tasses par jour.
Guggul soulève HDL . Prenez 25 mg trois fois par jour pendant 3 à 4 mois .
Hawthorn aide le foie à la conversion de LDL HDL . Prenez 100 à 250 mg trois fois par jour .
Chardon-Marie maintient la santé générale du foie et aide à la conversion de LDL HDL . Tout prendre 300 mg par jour .
Shiitake mangé abaisse le LDL et HDL soulève . Mangez trois à six grammes par jour .
Herbes et agents pharmaceutiques sont affectés doses proposées en fonction de leur marge thérapeutique . Il s'agit de la gamme de la plus petite dose qui fournit un avantage à la plus grande dose qui est sans danger pour la consommation . Les herbes sont généralement non toxique , et de graves complications ou surdosage est peu probable. Cependant, vous devriez vous en tenir aux montants proposés , que de prendre plus n'est pas susceptible de produire des avantages supplémentaires et peuvent potentiellement causer des effets secondaires négatifs .
Autres suggestions
Cesser de relances fumeur votre niveau de bon cholestérol , réduit la pression artérielle et diminue le risque de crise cardiaque . Limitez votre consommation de gras et de manger beaucoup de fruits , légumes et grains entiers . Limitez votre consommation d' alcool et l'exercice régulièrement . Le jus de carotte aide à éliminer les graisses de la bile dans le foie , la diminution du cholestérol . La vitamine B3 (niacine ) abaisse le LDL , HDL soulève et abaisse la production de facteurs de coagulation du sang qui provoquent des crises cardiaques . Commencer avec 500 mg trois fois par jour et après 2 semaines augmentation de 1,000 mg trois fois par jour . Ne pas utiliser si vous prenez Mevacor .
