Comment utiliser les herbes pour empêcher une gueule de bois

Avouons-le . Alors que la consommation peut être amusant et sociale , le lendemain n'est pas souvent . J'ai eu des matins où je sais que j'ai eu au moins un verre de trop . Et ces matins mal -A LOT.So , j'ai appris que la meilleure chose à faire n'est pas toujours à boire tout simplement pas . Je comprends que la prévention d'une gueule de bois est ma priorité numéro un . Bien sûr, vous pouvez travailler le lendemain pour fixer votre gueule de bois , mais dans mon expérience , la seule chose qui aide à le lendemain matin est l ' time.That pourquoi je prends maintenant soin de ma gueule de bois avant qu'il arrive même . J'utilise des herbes et boire beaucoup d'eau pour aider à la prévenir . J'ai utilisé plusieurs fois cette routine et ça a été un moment depuis que j'ai réveillé le sentiment lendemain matin sick.The première chose que vous devez penser est la protection du foie , de sorte que les herbes que je choisis sont ceux qui aident à renforcer ce . Mis à part l' évidente «boire moins», les mesures suivantes seront vraiment aider le processus de foie l'alcool plus rapidement . Choses que vous devez
Dandelion Teinture ( les racines et les feuilles ) de chardon-marie capsules
racine de bardane
beaucoup d'eau
mangez un repas sain avec de l'alcool
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manger et de boire suffisamment d'eau

Assurez-vous que vous mangez quelque chose avant de commencer à boire , ou au moins pendant . Et au cours de la nuit , boire suffisamment d'eau . Si vous avez d'autres choses à digérer et traiter plus de l' alcool, il va vraiment aider . Accélère l'eau du système digestif long .
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Prenez Milk Thistle Photos

Pop environ deux chardon capsules 30 minutes avant de commencer à boire et deux autres après votre potable sont terminés. Le chardon-Marie est très guérison pour le foie; non seulement il peut aider à protéger cet organe sensible, il permet également de traiter l'alcool et le déplacer sur votre système . Le plus tôt sera le mieux, et le chardon-Marie aide beaucoup
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Prendre racine de bardane et le pissenlit Teinture

Il ya aussi deux teintures vous devriez prendre : . Bardane racine et le pissenlit ( la plante entière ) . Tous deux de ces plantes permet de le système digestif et le foie. Vous pouvez les prendre avant de boire , après et pendant toute la journée suivante. Suivez les instructions sur la bouteille pour la bonne façon de le prendre. La plupart ont vous mélangez quelques gouttes de la teinture dans l'eau chaude .