Les avantages d'utiliser l'aromathérapie pendant les études
L'aromathérapie utilise les huiles essentielles extraites de plantes et d'herbes pour guérir les maux et les conditions . Les utilisateurs peuvent respirer le parfum des huiles , les masser dans la peau ou les prendre par voie orale, selon l'Université du Maryland Medical Center . Avant de consommer des huiles d'aromathérapie , un utilisateur doit toujours consulter un professionnel . Certaines huiles sont dangereux et ne doivent pas être consommés . Les élèves peuvent utiliser des huiles d'aromathérapie pour les aider à relever les défis mentaux d'étudier pendant de longues heures . Traitements naturels
Aromathérapie huiles permettent à l'étudiant d'utiliser un produit naturel pour améliorer la concentration , lutter contre la fatigue et améliorer la mémoire lors de l'étude . Les huiles essentielles sont extraites de plantes et d'herbes et ne contiennent pas d'autres ingrédients . Les utilisateurs peuvent mélanger les huiles ensemble pour un effet accru .
Concentration accrue
huiles d'aromathérapie aide pendant la durée des études en améliorant la concentration. Les utilisateurs inhalent les arômes stimulants de basilic et de l'huile de lavande dans un atomiseur de l'aromathérapie . L'atomiseur chauffe l' huile et libère l' huile aromatique et des particules dans l'air. Atomiseurs sont disponibles en différentes tailles et types , qui peuvent être placés sur un bureau pendant l'étude .
Réduit la fatigue
lecture de grandes quantités de matière lors de l'étude peut causer de la fatigue et de la somnolence . Huiles d'aromathérapie qui ont un arôme pointu tel gousse aide à prévenir la fatigue lors de l'étude . Huiles d'agrumes tels que le pamplemousse peut aider à dynamiser l'esprit et le corps pour étude .
Memory Enhancement
herboristes et aromathérapeutes utilisent romarin pour un certain nombre de conditions telles que les douleurs musculaires et les spasmes , pour soutenir le système circulatoire et pour améliorer la mémoire , selon l'Université du Maryland Medical Center . Huile de romarin ne doit pas être pris à l'intérieur .
Endurance mentale
Aromathérapie huiles aident à améliorer l'endurance mentale . Pendant les périodes d'études , l'endurance mentale permet à un élève de lire à travers de grandes quantités de matériel et d'apprendre l'information contenue dans les matériaux . L'huile de menthe poivrée est une huile d'aromathérapie qui est utilisé pour l'endurance mentale et la clarté .
