Pourquoi la quantité d’oxygène change-t-elle lorsque vous expirez ?

La quantité d'oxygène change lorsque vous expirez car le corps utilise de l'oxygène pendant la respiration cellulaire. La respiration cellulaire est le processus par lequel les cellules convertissent le glucose en énergie. Lorsque vous inspirez, vous apportez de l’oxygène dans vos poumons. Cet oxygène est ensuite transporté vers vos cellules par votre circulation sanguine. Une fois dans vos cellules, l’oxygène est utilisé pour décomposer le glucose et libérer de l’énergie. Les déchets de la respiration cellulaire sont le dioxyde de carbone et l’eau. Le dioxyde de carbone est transporté vers vos poumons par la circulation sanguine et est ensuite expiré.

La quantité d’oxygène que vous expirez est donc inférieure à la quantité d’oxygène que vous inspirez. En effet, une partie de l’oxygène que vous inhalez est utilisée pour alimenter la respiration cellulaire. La quantité d'oxygène que vous expirez varie également en fonction de votre niveau d'activité. Au repos, vous expirez moins d’oxygène que lorsque vous faites de l’exercice. C’est parce que votre corps utilise plus d’oxygène pendant l’exercice.