Quels types de liquides dois-je boire pour soigner ma gorge ?

En cas de mal de gorge, essayez l'une des solutions suivantes :

- Eau tiède salée :Gargarisez-vous avec un mélange d'eau tiède et de sel pour réduire l'enflure et l'inconfort.

- Thé au miel et au citron :Le miel a des propriétés antibactériennes et le citron contient de la vitamine C, qui peut aider à renforcer votre système immunitaire.