Qu’arrivera-t-il à votre diaphragme et à votre cavité thoracique lorsque vous inspirez et expirez ?
Lorsque vous expirez, le processus est inversé. Votre diaphragme se détend et monte, tandis que votre cavité thoracique se contracte. Cette contraction de la cavité thoracique chasse l’air des poumons.
Voici un tableau résumant les changements qui surviennent lors de l’inspiration et de l’expiration :
| Phases | Diaphragme | Cavité thoracique |
|---|---|---|
| Inhalation | Se contracte et se déplace vers le bas | Se développe |
| Expiration | Détend et bouge vers le haut | Contrats |
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