Problèmes avec la technique de libération émotionnelle ou EFT

EFT Tapping est de plus en plus populaire en tant que mot de son efficacité se propage . Simplement en tapant sur des points d'acupuncture désignés sur son corps , combinée avec des affirmations orales , des pensées, et /ou des visualisations , beaucoup de gens trouvent qu'ils sont capables de libérer les blocages en les gardant de leurs objectifs . La technique a de nombreuses applications , y compris de surmonter les défis de la santé , la création de la prospérité , la réalisation de la performance maximale et la conquête de différents diagnostics de santé mentale . Bien qu'il n'est pas garanti de fonctionner pour tout le monde, il ya beaucoup de ressources là-bas pour aider les individus permet d'adapter l' EFT techniques les plus susceptibles de maximiser leurs résultats souhaités taraudage. Contexte

Depuis ( EFT ) de Emotional Freedom Technique début du développement, de nombreuses techniques de prélèvement EFT ont vu le jour et il peut être source de confusion lors de la première mise en route de savoir quelle approche choisir. Il ya beaucoup de livres et de ressources en ligne pour aider à cela, y compris des démonstrations en direct sur ​​certains sites Web et YouTube . Ceux-ci peuvent être très utiles , mais pour assurer le meilleur succès , il est fortement recommandé de commencer par trouver une EFT certifié tapant professionnel pour travailler avec . Beaucoup de praticiens EFT tapant offrent également des consultations téléphoniques et des matériaux de DVD pédagogiques pour ceux qui préfèrent cette approche . Il est important de magasiner et de trouver un praticien dont l'expertise correspond le mieux à vos besoins .
Approche

En plus d'être un consommateur averti de l'EFT techniques écoutes, il est également important d'être très clair sur le résultat désiré . Un problème commun de personnes rencontrent n'est pas d'être assez précis concernant l'intention dans les affirmations et la visualisation utilisés pour accompagner la mise sur écoute . Professionnels de l'EFT recommandent fortement divisant ses objectifs réalisables en petits morceaux pour encourager le changement à un rythme plus gérable. Comment les affirmations sont évalués est également important . Ils devraient toujours commencer par une identification concis de la question ciblée et se terminer par une déclaration affirmant que tout se passera bien .

Tapping Techniques

EFT taraudage cela se fait sur ​​les points d'entaillage désignés sur le corps. La plupart des professionnels de taraudage EFT reconnaissent neuf points de saignée primaires , si chacun peut utiliser ces points de prise différemment. Certains ont une progression prévue d'aller d'un point à un autre , tandis que d'autres mettront l'accent sur les particuliers plus fréquemment trouvés pour être efficace sur des questions spécifiques . Ce qui fonctionne pour chaque client est souvent déterminé par l'expérimentation , de sorte que votre succès sera fortement reliée à rester au courant de ce qui se sent bien et semble fonctionner . Cela comprend l'élaboration d'une prise de conscience de ce que l'intensité de taraudage se sent le droit , si tapant devrait jamais être fait trop dur . Certaines personnes préfèrent faire EFT tapant dans un groupe pour le soutien qu'il offre , tandis que d'autres obtiennent de meilleurs résultats en travaillant individuellement. Il ya beaucoup de variables à prendre en considération , mais être patient et trouver l'approche qui fonctionne le mieux pour vous.
Écoute à l'intuition

succès Vivre par EFT tapant a évidemment beaucoup à faire avec la technique . Cependant , apprendre à écouter votre intuition à travers le processus est également essentielle . Si vous n'obtenez pas de résultats , ou se sentir coincé à un moment donné , prendre un certain temps calme pour réfléchir à comment vous pourriez aborder vos objectifs différemment. Y at-il d'autres questions qui doivent être abordées en premier? Pensez à vos questions comme les couches d'un oignon et de se concentrer sur le traitement d'une couche à gérer à la fois. Certains trouvent qu'il est utile de tenir un journal afin de mieux suivre leurs progrès .
Attention

gens se tournent souvent vers EFT tapant pour faire face à certains problèmes émotionnels très lourds comme Postes - Traumatic Stress Disorder et autres traumatismes . Particulièrement dans ces cas, il est important de travailler avec un professionnel qualifié. Il ya des psychologues et des conseillers qui ont intégré EFT tapant dans leurs pratiques , ou du moins sont familiers avec elle et prêt à travailler avec les clients que les questions sont mises de l'avant et effacés. Aussi, il est important de se rappeler , EFT taraudage ne ​​fonctionne pas pour chaque personne .