Huiles maison pour Wraps qui éliminent les toxines du corps
Enveloppement aux huiles essentielles peut aider à tirer les toxines de nombreux domaines différents du corps . Les huiles essentielles peuvent être utilisées seules ou en combinaison avec d'autres. Les huiles essentielles doivent toujours être mélangés avec une huile de base neutre comme l' amande ou de l'huile végétale avant de les utiliser dans un enveloppement détoxifiant . Huiles qui auraient des propriétés détoxifiantes comprennent rose , cyprès , genévrier , fenouil , poivre noir , le persil , les graines de carotte , coriandre , sauge , de l'encens , pamplemousse , citron , orange amère et la muscade .
Pour une combinaison détoxifiant puissant , essayez de combiner citron , baies de genièvre , les algues et huiles de fenouil . Une autre combinaison de désintoxication puissant est le sapin , le fenouil , hysope , de patchouli , et helichrysm . Cependant , n'oubliez pas de mélanger ces huiles avec votre huile de base neutre .
Créer un Wrap
enveloppements corporels peut être salissant si vous devez appliquer la pellicule tout en restant dans la baignoire . D'abord prendre une douche chaude pour aider à ouvrir les pores pour une absorption maximale des huiles . Frottez la combinaison de toutes les huiles sur votre peau pour obtenir une bonne couverture . Utiliser des serviettes minces ou de feuilles pour couvrir votre corps . De nombreux spas vous recommandons d'utiliser des feuilles d'emballage spécifiques pour aider à serrer les toxines de votre corps . Une fois que vous êtes couvert , mettre dans votre baignoire pendant environ 45 minutes pour permettre aux huiles de s'infiltrer dans votre peau . Vous pouvez utiliser une couverture thermique à couvrir avec pour vous aider à garder au chaud . Pour rendre l'expérience plus relaxante , essayez de jouer de la musique apaisante pendant que votre enveloppe fonctionne .
Buvez beaucoup d'eau tout au long de la journée , l'eau chaude de préférence , pour aider à éliminer les toxines de votre corps . Mangez léger le jour de votre traitement , en évitant les aliments trop gras, les aliments riches en protéines , le sel et le sucre , l'alcool , le café, le thé et autres boissons contenant de la caféine .
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