Comment faire une bentonite colloïdal
Rez psyllium la cosse de bentonite argile
suppléments de probiotiques
afficher Instructions
Le 1
Mélanger 1 c. d'argile bentonite avec un 8 oz verre d'eau le matin . Assurez-vous de bien mélanger jusqu'à ce qu'il n'y pas de grumeaux .
2
Ajouter 1 c. de terrain enveloppe de psyllium à votre mélange d'eau et d'argile. Laissez reposer le mélange pendant quelques minutes afin que le psyllium peut se développer, puis boire tout .
3
Prenez une dose d'un supplément probiotique juste avant votre petit déjeuner pour aider à la santé de votre côlon lors de la digestion .
4
Attendre une heure après la prise de la première dose de bentonite colloïdale de manger un petit déjeuner sain . En outre, s'abstenir de prendre des vitamines pour une heure . Bentonite attire les toxines , mais peut aussi interférer avec l'absorption de vitamines et de minéraux . Ceux-ci devraient être reconstituées après une heure .
5
manger tout au long de la journée en fonction de ce que le régime alimentaire que vous choisissez de suivre pendant que vous prenez la bentonite . Il est important de manger tout en utilisant la bentonite afin qu'il se déplace à travers le corps , et les vitamines et minéraux essentiels sont en cours de remplissage .
6
prendre une autre dose d'un supplément probiotique avant le dîner .
7
Mélanger 1 c. d'argile bentonite dans un 8 oz verre d'eau avant le coucher ou une heure après le dîner . Une fois qu'il est bien mélangé , ajouter 1 c. de la cosse de psyllium . Prenez votre deuxième dose une fois que le psyllium a augmenté pour un couple de minutes .