Sel de mer et Diet eau
Un sel de mer et de l'eau régime , aussi connu comme une chasse d' eau de mer, est censé aider à éliminer les toxines nocives qui peuvent avoir été mise en place au sein de notre corps . Quand il est incorporé dans l'alimentation Master Cleanse , le mélange d'eau de mer est consommé sur une base quotidienne pendant 1 à 2 semaines. Cependant , la plupart des professionnels de la santé ne recommande pas de sel de mer et de l'alimentation de l'eau parce que tant que quelqu'un est en bonne santé , le corps humain est capable de nettoyer et de se purifier sans assistance . Le processus
Pour commencer un sel de mer et de l'alimentation de l'eau , il suffit d'ajouter 1 ou 2 c. sel de mer à 1 qt . eau à température ambiante , mélanger et boire immédiatement . Vous pouvez remplacer un sel non iodé et vous pouvez aussi utiliser de l'eau chaude , mais pas bouillante . Beaucoup de gens trouvent le mélange désagréable et difficile à boire . Si vous n'êtes pas capable de boire tout à la fois , prendre une courte pause , mais assurez-vous que le sel est complètement mélangé à l'eau potable avant de continuer . Si le sel est séparé de l'eau , juste remuer jusqu'à ce que le sel et l'eau sont entièrement mélangés à nouveau .
Les résultats
Il est très important d'avoir immédiate et fréquente l'accès à une salle de bains après avoir bu l' eau salée . Eau de mer n'est pas réellement absorbée dans le système digestif du tout. Le mélange d'eau de mer a la même densité que le sang humain , de sorte qu'il passe à travers le tractus gastro-intestinal (GI) rapidement . Les résultats seront connu rapidement, souvent en 30 à 60 minutes . Selon la quantité de mélange d'eau salée que vous consommez, s'attendre à avoir plusieurs selles liquides pendant un 4 - à la période de 6 heures
Master Cleanse
une chasse d'eau de mer est souvent incorporé comme partie du quotidien de l'alimentation de désintoxication master Cleanse . Aussi connu sous le régime de citronnade , le Master Cleanse est un régime liquide à base d' un mélange de 2 cuillères à soupe . organique Grade B sirop d'érable , 2 c. jus de citron frais , 1/10 c. poudre de poivre de Cayenne et 10 oz distillée ou eau de source .
Après la Diète
Rappelez-vous que une chasse d' eau de mer ne sera pas seulement éliminer les toxines nocives , mais il sera également débusquer les bonnes bactéries de votre tube digestif . Consommer des aliments ou des suppléments avec des probiotiques pour remplacer les bonnes bactéries et rééquilibrer votre système . Yaourts avec les probiotiques peuvent annoncer qu'ils ont des « cultures vivantes » ou « cultures actives . " Vous pouvez également vérifier les étiquettes des yaourts probiotiques pour les bactéries courantes telles que L. bulgaricus , S. thermophilus et L acidophilus . Les probiotiques sont également présentées dans plusieurs marques de boissons aux fruits et barres de nutrition tels que les bonnes ventre probiotique Fruit Drink , boisson DanActive laitiers et barres Attune .