Comment Colon Cleanse avec du vinaigre

vinaigre a été reconnu à travers l'histoire pour ses nombreuses qualités médicinales et a été utilisé depuis les Babyloniens ont découvert il ya plusieurs siècles. Un de ses avantages pour la santé est le nettoyage du côlon . Nettoyage en profondeur de la matière accumulée dans le côlon peut aider à se débarrasser des parasites , les résidus chimiques et autres toxines qui peuvent se réabsorbés par le corps - causant de nombreux problèmes de santé chroniques . Vous pouvez faire une boisson saine de vinaigre et d'utiliser un lavement vinaigre qui sera bénéfique pour votre santé. Choses que vous devez
Pour boisson côlon - nettoyage : 10 oz eau1 c. miel1 c. pomme ciderFor nettoyage du côlon lavement : 1 quart chaud eau2 c. blanc vinegarEnema bagLubricant de
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Comment faire une boisson de vinaigre côlon - nettoyage
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Mélanger l'eau , le miel et cidre de pomme dans un grand verre .

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Ajouter plus d'eau si nécessaire pour diluer le vinaigre bien dans l'eau .
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boire immédiatement pour profiter de ses avantages pour la santé .
Comment préparer et utiliser un vinaigre lavement du côlon - nettoyage
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Mettez l'eau et de vinaigre blanc dans un sac de lavement . ( La quantité de solution peut être doublée si nécessaire . )
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Accrochez le sac de lavement d'un endroit où il est d'environ 18 pouces de plus que le corps .
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Graisser l' extrémité du tube vous insérer sur votre corps avec le lubrifiant ( gelée , l'huile ou de la vitamine E ) .
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laissez une petite quantité d'eau dans le sac pour faire sortir les bulles d'air qui s'est formée .
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s'allonger sur le côté .
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insérez délicatement le tube du sac de lavement 3 pouces dans votre rectum . Pour faciliter le tube , insérez-la dans un mouvement de rotation . Cela permettra d'éliminer les plis en elle ..
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Massez votre abdomen pour soulager toute crampes vous pouvez rencontrer avec ce nettoyage lavement .
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Allongez-vous sur votre gauche pour 4 ou 5 minutes après que vous avez entré toute la solution de vinaigre .
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Tirez vos genoux vers votre poitrine et masser le côté inférieur gauche de votre abdomen pendant plusieurs minutes . ( Ce sera desserrer les vieilles matières fécales . )
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Allongée sur le dos tout en massant votre abdomen pendant encore 5 minutes .
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Allongez-vous sur votre droite et massage votre abdomen pendant 5 minutes pour couvrir toutes les parties du côlon.
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Maintenez la solution de vinaigre dans votre côlon pendant quelques minutes .
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Aller à la salle de bains pour laisser sortir tout le liquide.
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Laver et stériliser la pointe du sac de lavement .