Façons maison pour arrêter la transpiration aisselle

Transpiration excessive des aisselles est à la fois inconfortable et embarrassante , surtout dans des situations où vous ne souhaitez pas transpirer , comme avant une présentation importante ou lors d'un premier rendez-vous . Une abondance de toxines dans le corps , tels que le tabagisme ou une mauvaise alimentation , est l'une des principales causes de la transpiration excessive . Utilisez des mesures préventives ainsi que quelques remèdes à la maison pour aider à la transpiration de commande . Mesures préventives

Prendre des mesures préventives peuvent aider à réduire la transpiration des aisselles . La nicotine et la caféine sont deux substances que votre taux de métabolisme , entraînant l'excès de transpiration . Détoxifier votre corps pour aider à éliminer les toxines qui causent la transpiration . Essayez de réduire ou d'arrêter de fumer et de boissons contenant de la caféine , de réduire votre consommation d'aliments gras et de boire beaucoup d'eau pour réduire la transpiration . Éviter les aliments épicés aussi garder la transpiration vers le bas. Le stress est une autre cause de l'excès de transpiration , alors essayez quelques trucs anti-stress pour arrêter l'assaut de la sueur . Utilisez des techniques de respiration et de visualisation en profondeur pour aider à réduire le stress ainsi que des activités telles que le yoga et l'exercice. Alors que le yoga et l'exercice vous faire transpirer , ils seront également diminuer le niveau de stress dans le corps , résultant en moins de transpiration pendant des moments inopportuns . Également en revue vos choix de crème pour la peau , comme beaucoup de crèmes pour la peau peuvent obstruer les pores , ce qui entraîne une accumulation de sueur qui rompt enfin à travers . Portez des vêtements de coton qui permet à la peau de respirer pour éviter la transpiration ainsi .
Talc

utilisation du talc pour traiter transpiration excessive des aisselles . La poudre absorbe l'excès de transpiration et vous sentir au sec. Rechercher des poudres à base de talc au lieu de poudres à base de fécule de maïs , qui gâteau sur la peau peut entraînant une aisselles désordre inconfortable. Lavez et séchez vos aisselles avant d'appliquer la poudre et de garder une petite boîte ou une bouteille de poudre de talc dans votre sac ou votre sac à main pour une utilisation à chaque fois que vous vous sentez trop en sueur . Portez des vêtements amples afin de maintenir non seulement un courant d'air , mais aussi d'éviter les taches de poudre de talc sur les vêtements .

Déodorants

Déodorants et antisudorifiques sont parmi les plus remèdes communs pour la transpiration excessive . Rechercher des déodorants qui contiennent de l'aluminium zirconium , un ingrédient destiné à commander la transpiration. Déodorants qui disent " force clinique " contiennent souvent cet ingrédient . Ceux qui contiennent du chlorure d'aluminium permet également la transpiration de contrôle, mais peut provoquer une irritation de la peau .
Idées supplémentaires

idées supplémentaires pour contrôler transpiration excessive des aisselles comprennent des tranches de pommes de terre de frottement sur ​​sec aisselles et laisser sécher . Vous pouvez utiliser le blanc et le vinaigre de cidre à la place de déodorants et antisudorifiques que des méthodes efficaces pour contrôler la transpiration des aisselles . Ajouter quelques gouttes d' huile de théier pour une tasse d'eau et appliquer sur les aisselles pour contrôler la transpiration et utiliser un savon antibactérien pour les mauvaises odeurs de transpiration excessive . Baignade au moins deux fois par jour pour garder propre et fraîche .