Accueil recours pour Trouble gaz

gaz peut être une expérience douloureuse et gênante pour tout le monde. Elle peut être provoquée par les aliments épicés, certains régimes , comme un effet secondaire des médicaments ou pour apparemment aucune raison du tout . Quelle que soit la cause, il existe de nombreuses façons de soulager l'inconfort de l'excès de gaz ou coincé . Heureusement , l'embarras d'aller à la pharmacie locale pour ramasser des médicaments over-the -counter gaz peut être évitée. Il ya beaucoup de choses que vous pouvez trouver autour de la maison qui vient peut vous aider à revenir à la normale . Camomille

camomille est connue pour ses effets calmants sur le corps . Cela vaut pour votre système digestif aussi . Pour soulager gaz , faire une tasse de thé à la camomille . La camomille est une variété populaire de tisane qui peut être trouvé dans la plupart des épiceries . Juste tremper selon les instructions et en profiter. La plante aide à expulser le gaz piégé dans les intestins . La camomille est sûr et apaisant . Parce que c'est une tisane et ne contient pas réellement les feuilles de thé , il est sans caféine . Ce remède peut même être utilisé pour les bébés.
Charbon actif

Vous pouvez prendre quelques comprimés de charbon actif avant et après les repas pour aider à prévenir et soulager les gaz . Le charbon de bois se lie à gaz . Si vous êtes sur d'autres médicaments , parler à un médecin avant d'essayer ce remède . Il peut se lier à rien, de sorte qu'il se lie à d'autres médicaments. Ce recours doit être utilisé qu'une seule fois dans un tout et non pas sur une base régulière.

Peppermint

menthe poivrée est également connu pour aider à soulager gaz . Il a un effet calmant et aider le corps à se détendre pour expulser le gaz . Il a également des propriétés qui aident à se déplacer le long du gaz piégé . Il peut aussi agir comme un soulagement de la douleur et aide à engourdir le système digestif . Tout comme la camomille , thé à la menthe est disponible dans la plupart des épiceries . C'est aussi sûr pour les enfants parce qu'il est naturel et sans caféine .
Exercice

Participer à une sorte d'exercice modéré . Déménagement et étirer votre corps peut aider à déplacer le long de tout gaz piégé dans le tractus intestinal . Il obtient le sang qui coule dans ces parties de votre corps , ce qui aide à expulser le gaz .
Eau

Assurez-vous que vous buvez beaucoup d'eau . Cela aidera à débusquer votre système , en gaz avec elle .
Ginger

Certaines personnes ne jurent que par les pouvoirs soulager au gaz de gingembre . Le gingembre a une enzyme dans ce qui soulage gaz et facilite les crampes et la douleur qui vient avec elle . Vous pouvez consommer le gingembre sous différentes formes .
Fenouil

fenouil est un type de semence qui peut être utilisé pour prévenir et soulager le gaz . Il aide aussi à soulager d'autres problèmes digestifs tels que l'indigestion et des maux d'estomac , qui vont souvent de pair avec le gaz . Elle le fait en augmentant la production de suc ​​gastrique , ce qui facilite le processus de digestion . Les graines de fenouil peuvent être mâchés ou peuvent être utilisés pour faire un thé .