Avena Sativa Effets secondaires

Avena sativa est le terme scientifique pour la folle avoine ou commune . Son extrait est couramment utilisé en tant que complément alimentaire . Il ya beaucoup de différents avantages liés à Avena sativa , y compris de meilleures performances sexuelles , la désintoxication , les envies amoindries pour la nicotine , la régulation de la santé de l'utérus , de l'anxiété apaisant , aide à la digestion et d'élever les niveaux de fécondité . Comme avec n'importe quel type de complément alimentaire , il ya plusieurs effets secondaires possibles associés à l'utilisation Avena sativa . Doses élevées

Avec des doses extrêmement élevées de Avena sativa , il ya quelques effets secondaires possibles qui pourraient se produire . Ces effets secondaires sont l'insomnie , l'agitation et une augmentation du rythme cardiaque . Consommer des quantités excessives de Avena sativa pourrait aussi causer des maux de tête .
Réactions allergiques

plupart des indications montrent que la prise Avena sativa à des doses normales n'a pas vraiment conduire à des effets secondaires importants produire. Cependant, les personnes qui ont des allergies d'avoine pourraient subir des réactions négatives ( comme l'urticaire , difficulté à respirer , sensation d'oppression dans la poitrine ou une douleur , des démangeaisons , un gonflement et des éruptions cutanées ) .

Interactions médicamenteuses

Avena sativa ne produit pas de réactions lorsqu'ils sont pris avec d'autres médicaments . De ce fait, il est souvent utilisé comme une option sûre par rapport à d'autres suppléments à base de plantes qui sont prises à des fins d'anxiété (un exemple est le millepertuis ) .
Cardiovasculaire ou Effets de Système nerveux central
Photos

n'y a eu aucune preuve que Avena sativa utilisation peut apporter sur les effets secondaires négatifs , défavorables soit le système nerveux central ou le système cardio-vasculaire , qui est une autre raison pour laquelle il est un complément très sûr .

dosage

, la posologie recommandée pour la santé Avena sativa est d'environ 300 milligrammes par jour ( dans le format de capsule ) . Si vous prenez plus Avena sativa à ce montant , vous courez le risque de vivre l'un des effets mentionnés ci-dessus , négatifs secondaires liés à l'utilisation excessive .