Trèfle rouge utilisations et les valeurs nutritives

Trèfle rouge , scientifique pratense Trifolium nom , est originaire d'Europe , d'Asie et d' Afrique et est naturalisée dans beaucoup d'autres parties du monde . Les herboristes utilisent les têtes de fleurs fraîches ou séchées , pour créer des composés à base de plantes . L'utilisation de l'herbe dans les doses recommandées ne provoque pas de risques pour la santé connus ou des effets secondaires . Information nutritionnelle

extrait de trèfle rouge contient du calcium , chrome , magnésium , niacine , phosphore , potassium , thiamine , vitamine c et . Il contient également de la vitamine A, le zinc, le fer, le complexe B , le sélénium, le cobalt, le nickel , le manganèse, l'étain et le sodium. Le trèfle rouge est une source riche d'oestrogènes à base de plantes connues comme les isoflavones , et la plupart des extraits sont standardisés pour contenir des quantités d'isoflavones spécifiques . Une dose standard de l'herbe fraîche ou séchée est de 1 à 2 cuillères à café de sommités fleuries chargés dans 8 onces d'eau . Les fabricants fournissent des quantités de dosage standard pour les teintures , gélules, poudres ou extraits sur l'étiquette de l'emballage.
Ménopause soutien

Les isoflavones peuvent soulager les bouffées de chaleur de la ménopause , la sécheresse vaginale , la nuit sueurs et des changements d'humeur , bien que l'Université du Maryland Medical Center rapporte que les études ne sont pas concluantes . Plus la recherche indépendante est nécessaire pour confirmer que le trèfle rouge peut réduire la perte osseuse due à des niveaux d'oestrogène . Les chercheurs doivent aussi mener davantage d' études pour déterminer l'efficacité des isoflavones de trèfle rouge sont à la réduction de certaines cellules cancéreuses .

Problèmes de peau

Rouge trèfle traite de pommade maladies chroniques de la peau telles que furoncles , le psoriasis , l'eczéma et des plaies lentes à cicatriser . Le " PDR des plantes médicinales », note qu'il favorise la guérison dermatologique . Les Amérindiens utilisaient trèfle rouge baume pour les yeux et des brûlures douloureuses .
Cardiovasculaire Utilise

L'étude de la capacité de trèfle rouge pour augmenter le bon cholestérol et le mauvais cholestérol inférieur a produit mixte résultats chez les femmes pré- et post-ménopausées , selon l'Université du Maryland Medical Center . Les chercheurs ont noté que le trèfle rouge peut avoir des propriétés pour éclaircir le sang qui pourrait réduire la formation de caillots sanguins . Ils ne recommandent pas que les patients qui prennent des anticoagulants utilisent le trèfle rouge .
Respiratoire utilise

Les Amérindiens utilisaient le trèfle rouge pour la toux , infections des voies respiratoires supérieures , respiration sifflante et la bronchite . Les herboristes recommandent trèfle rouge pour la coqueluche en raison de ses qualités antispasmodiques et expectorantes . Ils mélangent le trèfle rouge , le miel et l'eau pour créer un sirop contre la toux efficace .
Diurétique

herboristes ont utilisé le trèfle rouge comme un diurétique pendant des siècles . Il stimule les reins et soutient le foie , éliminer les toxines du corps .