Les valeurs médicinales des herbes
remèdes à base de plantes ont été autour depuis des siècles , et il ya des remèdes naturels pour traiter tout d'allergies à la santé de la peau à problèmes reproductifs et sexuels . Beaucoup de gens se tournent également vers des herbes pour améliorer leur santé, car les suppléments sont souvent plus abordables que les médicaments conventionnels , et pourraient poser moins d'effets secondaires . Herbes pour les allergies
Il ya plusieurs over-the- counter et de prescription des médicaments pour les allergies saisonnières et le rhume des foins , mais peut d'entre eux ont des effets secondaires comme la somnolence ou peuvent faire la gorge et les voies nasales trop sec . Selon Web MD , environ la moitié des personnes qui souffrent d'allergies essayer un remède à base de plantes pour le soulagement. Herbes qui peuvent réduire les éternuements , le picotement des yeux et la toux sont pétasite , qui est l'équivalent de fines herbes pour le médicament contre les allergies Singulair , selon le Dr David Rakel . Butterbur travaille pour bloquer les produits chimiques en substances allergiques comme le pollen ou les squames qui provoquent le gonflement passage nasal . La broméline , une enzyme présente dans l'ananas , est aussi un remède à base de plantes efficace pour les allergies . L'enzyme fluidifie le mucus et soulage gonflement nasal; il est également possible de mélanger la bromélaïne des médicaments antihistaminiques classiques , selon MD Web .
Herbes pour femmes
femmes qui veulent utiliser des remèdes naturels pour équilibrer leurs hormones et augmenter leurs chances de fertilité peuvent vouloir prendre des suppléments comme le dong quai . Cette plante a été une partie de la médecine chinoise depuis des siècles , et équilibre la quantité d'oestrogène dans le corps des femmes pour aider à soulager les symptômes de la ménopause . Dong Quai peut également aider à réguler la période d'une femme; Cependant , il n'est pas sûr pour les femmes atteintes de diabète ou ceux qui prennent le sang classique médicaments minces de prendre l'herbe , selon le site internet de fertilité Helper . Agnus castus , ou Vitex , est une autre plante aux vertus médicinales qui sont bénéfiques pour les femmes . Le supplément contribue à promouvoir l'ovulation; Le site Fertilité Helper affirme également que Vitex peut augmenter les chances d'une femme de tomber enceinte et de soulager les symptômes du syndrome prémenstruel .
Herbes pour hommes
Selon l' Mayo Clinic , il ya plusieurs herbes qui peuvent aider à traiter l'impuissance et la dysfonction érectile chez les hommes , même si une étude plus approfondie est nécessaire . Par exemple , la déhydroépiandrostérone est un supplément à base de plantes qui est idéal pour les hommes ayant de faibles niveaux de testostérone . Toutefois , la clinique Mayo avertit que le supplément pourrait causer de l'acné . Panax ginseng est utilisé depuis longtemps dans la médecine chinoise pour traiter la dysfonction érectile; la Mayo Clinic confirme que l'herbe pourrait abaisser la glycémie ainsi , si les hommes diabétiques devrait faire preuve de prudence lors de la prise du supplément. Gingko , qui a également été salué comme une plante qui stimule la mémoire , peut aider à améliorer le flux sanguin vers le pénis . Selon la clinique Mayo , le ginkgo peut être utile aux hommes traitant des effets secondaires négatifs sexuelle de prendre des antidépresseurs .
Herbes pour la santé cardiovasculaire
Selon l'American Heart Association , maladies cardio-vasculaires a été la cause de 398 563 décès chez les hommes en 2006 le ministère de l'Illinois de la santé publique indique qu'en 2003 , voire de décès plus de femmes - . 483 842 - sont le résultat d' une maladie cardiaque. Bien qu'un régime alimentaire faible en cholestérol avec un minimum de graisses saturées aidera à prévenir les maladies cardiaques selon la Clinique Mayo , il ya aussi plusieurs herbes qui peuvent améliorer la santé du cœur ainsi . Les suppléments d'ail peuvent aider à prévenir et à traiter l'athérosclérose , ou durcissement des artères en raison de graisse et de cholestérol dans les dépôts des parois internes de l' artère . Prenant de Cayenne et le romarin régulièrement peut aider à améliorer la circulation , et peut diminuer le taux de cholestérol et la tension artérielle , selon James et Phyllis Balch de " Prescription for Nutritional Healing ».
